Як перевірити жирність грудного молока?

Як перевірити жирність грудного молока
Грудне молоко - дуже корисний продукт для новонародженої дитини.

Шалені мами намагаються всіма можливими способами поліпшити його жирність. Це забезпечить нормальний набір ваги і повноцінний розвиток дитини.

Однак іноді грудне молоко буває не дуже якісним. Занадто жирний продукт призводить до появи дисбактеріозу. Якщо ж молоко має мало поживних елементів, малюк не наїдається і погано набирає вагу.

Тому багато мам цікавляться, як визначити жирність грудного молока в домашніх умовах.

Види грудного молока

Детально розшифрувати складу молока дуже складно. У цьому продукті присутні більше 400 компонентів.

Крім цього, склад може змінюватися в залежності від особливостей жіночого організму і потреб малюка. У породіллі і мами однорічної дитини молоко буде різним.

Види грудного молока
Залежно від цього виділяють первинний, перехідної і зрілий продукт. Кожен з них корисний в період розвитку малюка.

Первинне молоко, яке називають молозивом, ідеально відповідає потребам новонародженого. Ця їжа має поживним складом і містить безліч важливих мікроелементів. За фізико-хімічними характеристиками засіб нагадує кров - в ньому присутній 11-15% білка.

Через кілька діб після народження дитини молозиво трансформується в зріле молоко. У ньому знижується кількість білка і збільшується обсяг жиру і цукру. На вигляд цей продукт стає густішим і жовтим, а також набуває солодкий смак.

Крім цього, існують такі види грудного молока:

  • переднє - має прозору консистенцію і виділяється на початку годування;
  • заднє - досить жирне, містить багато вітамінів і корисних речовин.
  • Під час годування дитина отримує молоко, яке поступово стає все густіше. Це обумовлено скупченням жиру в протоках молочних залоз. Коли малюк їсть, молекули даної речовини відриваються і рухаються в напрямку соска.

    Дані особливості дозволяють зробити такі висновки:

  • тривале годування забезпечує малюка жирною їжею;
  • при зменшенні кількості рідини в грудях вона стає більш жирної;
  • при коротких інтервалах між годуваннями харчування є досить жирним, тоді як при тривалих проміжках поживні властивості знижуються;
  • обсяг жиру залежить від наповненості грудей.
  • Щоб дитина отримай повноцінний обсяг якісного молока високої жирності, груди потрібно міняти якомога рідше.

    Методи визначення жирності грудного молока

    Багато жінок цікавляться, від чого залежить жирність грудного молока. Даний показник закладений генетично і визначається спадковою схильністю.

    Чи залежить жирність грудного молока від харчування матері? Фахівці стверджують, що якість даного продукту має зв'язок з продуктами, які споживає жінка.

    У нормі 100 мл материнського молока містить 7 г вуглеводів, 4,2 г жиру і 1,3 г білків. Калорійність даного продукту становить 280 кДж. Якщо ж мама, яка годує поправляється, жирність молока може збільшуватися.

    Методи визначення жирності грудного молока
    При цьому порушення правил годування нерідко призводить до зниження даного показника. Зазвичай дана проблема спостерігається в тому випадку, якщо жінка часто міняє груди і зціджує залишки.

    Як перевірити жирність грудного молока? Існує кілька методів оцінки даного показника. Раніше жирність молока визначали звичайним відстоюванням сцеженного продукту. Для цього потрібно взяти 30 мл рідини, помістити в скляний стакан і залишити на добу.

    Якісне молоко має білий або жовтий відтінок. Нежирний продукт має досить блідим кольором з невеликою блакиттю.

    Якщо через 24 години на стінках склянки з'явилася щільна жирна облямівка вершків, яка становить третину загального обсягу рідини, можна говорити про високу калорійність продукту.

    Другий метод оцінки жирності полягає в наступному: в медичну пробірку наливають молоко до позначки 10 см, після чого залишають в ємності на 7-8 годин. Молоко повинно стояти при кімнатній температура поза зоною доступу сонячних променів.

    Потім за допомогою лінійки міряють ширину прошарку, яка з'являється зверху. Як правило, вона складає 3-5 мм. Кожен міліметр відповідає жирності молока в процентах. Важливо враховувати, що такий метод дозволяє оцінити якість заднього молока.

    Існує ще один народний спосіб визначення жирності продукту. Для цього кілька крапель молока потрібно нанести на білу бавовняну тканину. Якщо через деякий час на ній з'явилися помітні плями, продукт можна вважати досить жирним.

    Методи підвищення жирності

    Щоб збільшити поживну цінність молока, можна дотримуватися певних рекомендацій:

    1. Методи підвищення жирності
      Як можна рідше міняти груди під час годування.
    2. Відмовитися від годування малюка по годинах. Більш часте прикладання до грудей допомагає збільшити кількість заднього молока, яке є більш жирним. Цей же метод дозволить захиститися від молочного кризу.
    3. Іноді діти засинають під час годування. Якщо у дитини саме такий режим, варто зціджувати переднє молоко, яке має меншу жирністю.
    4. Годувальниці дуже важливо достатньо відпочивати, висипатися і постаратися не нервувати. Звичайно, це буває досить складно здійснити з немовлям на руках. У такій ситуації потрібно не боятися перекласти деякі обов'язки на близьких. Лактація безпосередньо залежить від стану здоров'я матері.
    5. По можливості рекомендується годувати малюка тільки грудним молоком. Штучні суміші, застосування сосок і пляшечок призведе до скорочення кількості годувань. В результаті жирність молока може знизитися.

    Як підвищити жирність грудного молока?

    Важливо враховувати, що техніка грудного вигодовування дотримується і дитина правильно бере груди. Сосок і ареола повинні повністю поміщатися в рот немовляти.

    При цьому він повинен знаходитися в зручній позі. Крім цього, важливо контролювати, щоб нижня губа малюка була вивернута назовні.

    Тепер вам відомо, як дізнатися жирність грудного молока. Це дозволить визначити, наїдається чи дитина.

    Якщо даний показник здається недостатньо високим, варто переглянути правила годування дитини. Якщо ж це не допомагає, можна проконсультуватися з лікарем.

    Авторські права 2022 © Bolezni.net.ua | Усі права захищені.
    При використанні матеріалів, посилання на сайт обов'язкове!
    Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров'я.