Як заспокоїти і вилікувати сіпається око?

Як заспокоїти і вилікувати сіпається око
Нервовий тик - це швидке, мимовільне скорочення м'язи або групи м'язів, що виникає по помилковою команді мозку.

За типом тик буває первинним, мають нервову природу, вторинним, що розвиваються внаслідок уражень головного мозку, спадковим. Частіше за інших зустрічається мімічна різновид нервового тику - смикання очі.

Патологія буває локальною, коли в процес втягнута одна м'яз, і генералізованої, із залученням інших груп м'язів. За типом складності - простий, що представляє елементарне рух, і складною, коли спостерігаються комплексні руху і навіть звуковий супровід голосом.

Для лікування застосовують етіотропну терапію, спрямовану на боротьбу з причиною хвороби, симптоматичну терапію, спрямовану на безпосередню ліквідацію тика, а також психологічну терапію.

Спробуємо розібратися в можливостях домашнього лікування простого тика верхнього або нижнього століття. Отже, що робити, якщо смикається очей: народні засоби вирішення проблеми.

Причини і симптоми

Найчастіше первинний тик формується в дитячому віці. Найбільш схильні до хвороби хлопчики. Зазвичай тик означає, що мала місце психологічна травма. Триває такий тик у дитини може як пару тижнів, так і кілька років. Проходить самостійно.

Симптоматичний тик розвивається після перенесеного енцефаліту, травми голови, отруєння, порушення роботи внутрішніх органів, неполадок з мозковим кровообігом.

Причини і симптоми
Об'єднаймо найбільш часті причини, через що очей може сіпатися:

  • травми голови, головного і спинного мозку;
  • підвищений внутрішньочерепний тиск;
  • перенесений менінгіт;
  • часті стреси, почуття тривоги;
  • порушення циркуляції крові в мозку;
  • зорова стомлюваність;
  • хронічні поразки лімфоїдної тканини;
  • короткочасний переляк у дитини;
  • отримання родової травми.
  • На виникнення тика можуть вплинути і генетичні чинники: розлад нервової системи, передане у спадок.

    Якщо невротичний тик характеризується мимовільним скороченням кругового м'яза ока, яке призводить до стійкого змикання повік, то мова йде про блефароспазм.

    Інші види тика очей:

  • легка судома мімічних м'язів біля ока;
  • мимовільне пріщуріваніе;
  • часте моргання;
  • окремі підморгування лівим або правим оком;
  • стійке сіпання верхнього або нижнього століття.
  • Спазматичні посмикування у дорослих і дітей виникають мимоволі, часто після невеликого стресу. Вони не піддаються контролю. Проходять так само раптово.

    Що зробити, щоб око не смикався? При виникненні стереотипних рухів очей, які не пов'язані з протіканням інших небезпечних захворювань, можна використовувати народні методи: заспокійливі збори рослин, ароматерапію, гімнастику, правильне харчування.

    Як позбутися від тика за допомогою трав

    Рослини з седативним ефектом приймають всередину і використовують для місцевих примочок. Такі засоби дають стійкий ефект, але за однієї умови: використовувати трави необхідно тривалим курсом.

    Можна не дотримуватися строгих пропорцій, готувати чаї з лікарських трав на свій смак, але пити потрібно маленькими порціями не менше 3-4 разів на день без перерви.

    Собача

    Собача для лікування
    Цінна лікарська рослина з ефектом, аналогічним препаратам з валеріани.

    Не рекомендується приймати під час вагітності, так як екстрактивні речовини стимулюють мускулатуру матки.

    Собача заспокоює, надає антиспазматическими ефект, показаний навіть при епілепсії.

    Сировина використовують для настоянок і чаїв.

    герань

    Пахуча герань містить флавоноїди, сапоніни, катехіни, дубильні речовини. Її листя використовують для очних примочок.

    Якщо смикається м'яз під оком, зберіть кілька листочків домашньої герані, подрібніть в кашку і прикладіть до проблемного місця.

    Слід прикрити масу рушником і полежати хвилин 15. Повторюйте процедуру щодня.

    глід

    Глід для лікування
    Квітки і яскраво-помаранчеві плоди використовують як кровоочисний, протиспазматичний засіб, лікують судини і серце.

    Чай і настої покращують роботу головного мозку, нормалізують тиск, знімають невротичні стани.

    Як заготовки можна використовувати густий сироп з плодів.

    Він зберігає властивості свіжого глоду.

    Ромашка

    Квітки аптечної ромашки застосовують в ароматерапії і медицині. Запах надає заспокійливу дію. Відвари і екстракти застосовують для примочок і зрошень.

    Має протизапальні, антисептичні властивості, знімає спазми м'язів. Чай з ромашки можна присмачити ложечкою меду і приймати на ніч.

    Рута запашна

    Рута запашна для лікування
    Рослина, що володіє сильним ароматом, застосовують як спазмолітик. Рослина заготовляють перед самим цвітінням і сушать.

    Використовують з обережністю, заборонено при вагітності.

    Добре лікує безсоння, нервовий тик, неврози, головний біль. Можна використовувати для ароматерапевтических процедур.

    Вирішуючи, що приймати при тику очей, використовуйте наступний рецепт:

  • візьміть однакову кількість (по ложці) вересу, сухоцвіту, чебрецю, цикорію, кореня валеріани;
  • заваріть половиною літра окропу;
  • дайте настоятися і процідити;
  • розділіть на 3 частини, прийміть за добу.
  • Засіб добре заспокоює, знімає напругу, усуває прояви нервового тику.

    Гімнастика для очей

    Гімнастика для очей
    Як заспокоїти сіпається око швидко? Використовуйте для цієї мети гімнастику.

    1. Кілька секунд швидко поморгайте очима.
    2. Міцно заплющує, потім різко розорюйте очі до появи відчуття вологи.
    3. Закрити очі. Круговими рухами середнього пальця акуратно помасажувати повіки.
    4. Знову швидко моргаємо кілька секунд.
    5. Прикрийте очі і уявіть собі щось приємне, посміхніться.

    Вправи можна робити з регулярністю, як тільки відчули напругу, втому в області очей або з'явився тик.

    Харчування при тику очей

    Як лікувати сіпається око за допомогою корекції в харчуванні? Дефіцит деяких компонентів теж може спровокувати погану роботу внутрішніх органів, мозку, нервової системи.

    Щоб підтримати організм, запобігти виникненню спазмів, мимовільних рухів м'язів, їжте їжу, багату мінеральними елементами.

    магній

    Магній в харчуванні
    Відповідає за вуглеводний обмін, впливає на гормони, бере участь в роботі серцево-судинної системи, забезпечує проведення нервових імпульсів, розслаблює мускулатуру м'язів.

    Необхідний для профілактики інсульту та інфаркту.

    Міститься в пшеничних висівках, гарбузовому насінні, шоколаді, бобових, кедрових горіхах.

    кальцій

    При нестачі кальцію погіршується стан кісткової і м'язової тканини, страждає робота нервової системи. Нервове збудження призводить до тику очей.

    Дефіцит кальцію скоректуйте харчуванням: споживайте більше молочних продуктів, твердого сиру, насіння кунжуту, арахіс, мигдаль.

    алюміній

    Алюміній в харчуванні
    Шкідливий надлишок алюмінію в організмі. Хоча він до складу травних ферментів, його надлишок викликає порушення процесів обміну, погіршується пам'ять, відбувається зайве навантаження на центральну нервову систему.

    Можуть з'явитися м'язові судоми. Щоб цього не сталося, потрібно стежити за екологічною обстановкою, пити чисту воду, споживати перевірені натуральні продукти.

    Виникнення мимовільних скорочень м'язів обличчя, смикання очі залежить від шкідливих звичок, емоційних перевантажень, частих стресів.

    Щоб мінімізувати неприємні симптоми і зовсім позбутися від них, займіться загартовуванням, частіше бувайте на свіжому повітрі, приймайте на ніч контрастний душ.

    Корисний активний відпочинок на природі, заняття з землею на присадибній ділянці, спортивні вправи, регулярні лазневі процедури. Зверніть увагу на якість нічного сну і режим харчування.

    Авторські права 2022 © Bolezni.net.ua | Усі права захищені.
    При використанні матеріалів, посилання на сайт обов'язкове!
    Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров'я.