Як позбутися від закрепу народними засобами?

Як позбутися від «овечої калу» у людини народними засобами
Проблема запорів для сучасної людини стоїть досить гостро. З цією недугою стикаються незалежно від віку і соціального стану.

Якщо спостерігається така проблема, як запор або овечий кал лікування народними засобами потрібно проводити негайно. В іншому випадку можна зіткнутися з більш серйозними негативними наслідками, які можуть торкнутися різні важливі системи організму.

Що являє собою таке неприємне явище, як овечий кал, і як з ним боротися, можна дізнатися в даній статті.

Проблеми зі стільцем - причини і симптоми

Перш ніж описати види і ознаки запору і овечого калу варто відзначити, що проблемою можна вважати затримку природного випорожнення протягом більше двох діб.

Якщо все це супроводжується метеоризмом, сильними болями внизу живота, здуттям, нудотою, а також частими позивами до випорожнення, які не дають результату.

Проблема зі стільцем може виражатися в неповному випорожненні кишечника і в якості особливостей стільця, який може мати вигляд того самого овечого калу.

Проблеми зі стільцем - причини і симптоми
Отже, про що говорить овечий кал у людини? Це ознака неповноцінного випорожнення кишечника і це потрібно лікувати. Терапію також потрібно проводити при таких проблемах, як:

  • неприємне відчуття пробки, що не дозволяє вийти калу;
  • сильне напруженні, яке не дає результату;
  • повна відсутність дефекації протягом більше 7 діб;
  • зміни калу по виду, по структурі. Часто він стає сухим і виходить кал у вигляді овечих катишек;
  • почуття неповноцінного очищення прямої кишки;
  • вихід з кишечника різної рідини і слизу.

Даними симптомами потрібно замислитися над відразу після появи найперших ознак запору або овечого калу.

Відсутність лікування може призвести до таких неприємних наслідків, як сильне роздратування, проблеми зі сном, зміна настрою, головні болі, прискорене серцебиття і навіть болю.

Форм запору існує досить багато, що залежить від безлічі причин, які можуть стати підставою для виникнення проблеми.

Серед основних причин, що можуть стати причиною овечого калу та інших проблем зі стільцем, фахівці виділяють:

  1. причини запорів
    Малорухливий спосіб життя, який надає прямий вплив на мускулатуру організму.
  2. Неправильно вибудуване харчування. Якщо постійно харчуватися тільки легко засвоєними продуктами, працездатність кишечника буде серйозно знижена. Причиною можуть послужити постійні швидкі перекушування, а також прийняття їжі на ходу.
  3. Недостатнє споживання води протягом дня.
  4. Прийом лікарських препаратів - антидепресанти і спазмолітики, а також негативний вплив можуть надати сучасні вітамінні комплекси, в яке міститься велика кількість заліза.
  5. Куріння і зловживання спиртним.
  6. Вагітність.
  7. Депресія і нестабільність психічного стану. Сюди також можна віднести постійні стреси і нервову напругу.

Причиною овечого калу найбільш часто є неправильне харчування і відсутність води в організмі. Як тільки людина починає правильно харчуватися і пити достатню кількість води, його проблеми зі стільцем автоматично закінчуються.

Щоб прискорити процес позбавлення від недуги, багато хто використовує методи народної медицини.

Основні методи лікування запору

Основною метою грамотного лікування такої неприємної проблеми, як овечий кал і інші види запору, є повне усунення проблем з дефекацією.

В особливо складних ситуаціях може знадобитися хірургічне втручання. Це ідеальна можливість усунути проблему при деформації кишечника, при різних новоутвореннях, а також калових завалах.

Щоб повністю позбавитися від запорів, можна скористатися деякими порадами швидкої допомоги і рецептами народної медицини. Найголовніше визначити основну причину патології і діяти вже на її підставі.

Ось кілька порад щодо того, що можна зробити при запорах і овечому калі:

  • Основні методи лікування запору
    варто спробувати змінити ритм життя, додавши трохи більше фізичної активності. Дуже добре допомагає плавання в басейні і заняття йогою. Регулярні прогулянки і тренування швидко позбавляють від усіх форм запору;
  • раз на добу варто проводити невеликий сеанс масажу живота. Починати потрібно з центру, тобто з пупка і поступово збільшувати діаметр кругових рухів;
  • якщо причиною запору ставстрес або сильне нервове напруження, варто пройти курс найпростіших заспокійливих препаратів. Таким людям потрібно регулярно приймати ванни з розслаблюючим ефектом;
  • дуже важливо повністю переглянути свій раціон. Необхідно виключити відчутно допомагає на перистальтику їжу і важкі продукти;
  • при частому прояві проблеми «овечий кал» можна брати з собою в туалет невелику табуретку. В процесі дефекації її потрібно ставити під ноги, піднімаючи її, що значно полегшить процедуру;
  • якщо є труднощі з дефекацією, якщо кал сухий і дрібно фрагментарний, не потрібно сильно тужиться і робити це довго за часом;
  • важливо щодня випивати велику кількість води;
  • якщо причина проблем зі стільцем полягає в прийомі певних лікарських препаратів, варто проконсультуватися з фахівцем і замінити їх або зовсім скасувати.

В особливих випадках можна скористатися і проносними засобами. Бажано робити це якомога рідше, так як в організмі виробляється залежність, і кишечник перестає працювати самостійно.

Для екстреної допомоги при сильному запорі або серйозну зміну структури калу можна використовувати клізму. Це може бути просто чиста тепла вода, слабкий трав'яний розчин.

Головне не використовувати мильний розчин, який в змозі викликати сильне роздратування, також можна пересушити слизову.

Масла для лікування закрепів
При сильних запорах можна використовувати різні олії для полегшення дефекації. Їх в невеликій кількості можна додавати в клізму з водою. Також можна придбати спеціальні аптечні препарати - вазелінове масло і касторове.

Якщо застосовувати вазелінове масло, можна розраховувати на те, що засіб позитивно відбитися на перистальтики кишечника. Після прийому препарату позитивний ефект можна відчути приблизно через 5 годин.

Бажано купувати даний засіб у вигляді жувальних таблеток або спеціальних капсул. Ліки такого плану можна давати дітям і дорослим. У першому випадку на добу допускається давати не більше 15 капсул, для дорослих людей підійде щоденний прийом в 30-35 капсул.

Вазелінове масло також надає стрімке позитивний вплив і вирішує питання, як позбутися від овечого калу. Перевагою препарату є повна відсутність вікових обмежень, засіб можна приймати в дитячому і в літньому віці.

Масло реалізується в рідкій формі і приймати його потрібно по 2-3 ложки, в залежності від віку і рекомендацій лікаря. Препарат приймається протягом одного тижня, потім варто зробити невелику перерву і знову повторити курс.

Якщо після лікування не було ніякої реакції організму, варто отримати консультацію фахівця.

Можна використовувати мигдальне масло. Його також можна придбати в готовому вигляді в аптеці. Приймати потрібно по дві невеликі ложки 3-4 рази на день, не більше.

Лікування народними засобами

Існує чимало різних методів народної медицини, які досить швидко і ефективно справляються з запорами. Вони не завдають шкоди організму, якщо немає індивідуальної нестерпності, не викликають побічних ефектів, а також не викликають звикання.

Кожен з представлених методів діє досить м'яко і легкі в застосуванні. Ось найпопулярніші і дієві методи лікування:

  1. Лікування народними засобами
    Перед сніданком потрібно з'їдати ложку меду і запивати все склянкою води, попередньо підігрітою. Щоб посилити загальний ефект, варто після прийняття води з'їсти трохи чорносливу або пару шматочків дині.
  2. Кожен день між прийомами їжі варто вживати продукти, які самі по собі сприяють розслабленню кишечника. До даних продуктів відносяться сливи і соки з неї, абрикоси, цитрусові, ківі, інжир і гарбуз.
  3. Можна приготувати просту настоянку на основі горобини. Для цього потрібно взяти склянку ягід, засипати їх цукром, а потім поставити настоюватися кілька годин. Як тільки продукт дав сік, в нього можна додати близько 25 крапель спирту. Склад потрібно приймати в мінімальних кількостях - не більше чайної ложки один раз в день.
  4. Має гарний дію настій на основі лопуха. Для його приготування потрібно взяти свіже листя, залити їх окропом і настояти протягом 3 годин. Після цього розчин потрібно добре процідити і пити по одній ложці перед відходом до сну.

Дуже добре допомагають очиститися кишечнику насіння і коріння таких рослин, як солодка, аїр, ревінь, насіння льону, сенна, жостір, алое і кінський щавель.

Якщо немає протипоказань і індивідуальної нестерпності, лікувальні народні засоби такого плану потрібно приймати згідно з інструкцією.

Лікування дієтою

лікування дієтою
Вирішити проблему з запорами і жорстким овочами калом можна за допомогою організації правильного харчування. Дієта при овечому калі дуже важлива.

Їсти потрібно 4-6 разів на добу, розбиваючи звичайні порції на невеликі прийоми їжі. Це допоможе їжі набагато ефективніше засвоюватися в шлунку.

Не рекомендується запивати їжу водою, так як будь-яка рідина розбавляє сік шлунка, і їжа набагато гірше перетравлюється. Все це автоматично негативно позначається на щоденній дефекації.

Прийом їжі бажано здійснювати в один і той же час. Їсти потрібно неквапливо і в спокійній обстановці.

Бажано включити в раціон злаки, висівки, хліб грубого помелу, зелений чай і трави, кисломолочні напої, рибу. Кожен день потрібно вживати овочі.

За мінімуму потрібно вживати солодощі, вироби з білої здобної борошна, міцний чай і кава, білий рис і продукти, в яких міститься велика кількість білка.

Підбиваючи підсумки

Овечий кал і різні складності зі щоденною дефекацією приносять велику кількості дискомфорту. Проблему на початковому етапі, а також якщо це періодичні явища, питання, як лікувати овечий кал, цілком можна вирішити в домашніх умовах.

Якщо ж ситуація вже досить запущена, якщо запори придбали хронічну форму, варто пройти обстеження і пройти курс лікування, призначений лікарем.

 

Авторські права 2019 © Bolezni.net.ua | Усі права захищені.
При використанні матеріалів, посилання на сайт обов'язкове!
Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров'я.