Метод Бейтса. Основні теоретичні положення методу Бейтса

Однією з найбільших надій тієї частини людства, що носить окуляри, було позбавлення від своїх «оптичних милиць». З давніх-давен медики шукали способи легкого і швидкого лікування від таких порушень зору як короткозорість, далекозорість, астигматизм, косоокість і т. П. У міру прогресивного розвитку цивілізації все більша частина населення стала відчувати потребу в окулярах. В даний час тільки в СРСР однієї лише короткозорістю страждає близько 50 мільйонів чоловік. Незважаючи на наполегливі пошуки ефективних методів відновлення втраченого зору, підсумки їх застосування були невтішними.

Жоден з методів не давав досить обнадійливих результатів. Як і раніше основою «лікування» залишалася виписка рецепта на окуляри і не більше того. Не випадково слово «лікування» тут взято в лапки. Не секрет, що ніякі окуляри не дають людині надії на повернення до повноцінного нормальному зору. Окуляри лише коректують, але ніяк не виліковують вади зору людей. В таких умовах подібним вибуху бомби була поява в 1920 році книги американського лікаря Вільяма Бейтса «Лікування поганого зору без допомоги окулярів», що стала підсумком його більш ніж тридцятирічної дослідницької діяльності. Раніше Бейтсом було опубліковано 16 статей, головним чином, в «Нью-Йорк медікл джонел», деякі з яких послужили основою для написання книги. Незважаючи на те, що офтальмологія пройшла в своєму розвитку довгий шлях, Бейтсу вдалося виявити безліч нових фактів.

При цьому він виявив, що теоретичні припущення класичної медицини приходять в протиріччя з практичними результатами досліджень і клінічних спостережень. Виникли питання, відповісти на які ортодоксальна медицина виявилася не в силах. Серед цих питань такі: чому, якщо надмірна кількість роботи на близькій відстані повинно приводити до розвитку короткозорості, серед людей, професія яких далека від великого обсягу зорової роботи поблизу (наприклад, серед людей, зайнятих сільським працею) короткозорість зустрічається не так уже й рідко; чому, якщо короткозорість викликається спадковими факторами, вона досить часто розвивається у тих, чиї батьки мають прекрасний зір.

Нерідко можна зустріти сім'ї, де у батьків далекозорість, а у їхніх дітей короткозорість або ж зовсім різні види порушень зору в однієї дитини косоокість, в іншого астигматизм, у третього короткозорість і т. Д. Чому ?; ніж пояснити, що очі одного і того ж людини можуть мати діаметрально протилежні види порушень зору одне око у нього може бути короткозорим, а інший далекозорим і т. д. Таких питань, що залишаються класичною медициною без відповіді, можна задати дуже багато.

Вирішивши, що ортодоксальне вчення офтальмологічної науки розвивається в неправильному напрямку і намагаючись пролити світло на подібне важке для розуміння «поведінку» очей, Бейтс висунув абсолютно нову теорію функціонування очі.

Згідно з його заявою, за більш ніж тридцятирічний досвід роботи в сфері офтальмології йому не доводилося спостерігати жодного випадку, що суперечить запропонованої ним теорії причин погіршення зору. Спираючись на цю теорію, їм і його послідовниками була розроблена нова методика лікування і відновлення зору. Деякі теоретичні викладки Бейтса будуть викладені нами нижче. Основні теоретичні положення методу Бейтса можна звести до кількох пунктів.

1. Око здійснює процес акомодації (см.словарік в кінці книги) не так шляхом зміни кривизни кришталика, скільки шляхом впливу на форму очного яблука зовнішніми м'язами, що оточують його. Щоб зрозуміти, про що йде мова, зробимо деякі найпростіші, що носять спрощений характер, роз'яснення. В офтальмології традиційним вже стало порівняння будови очі з пристроєм фотокамери. Якщо проводити аналогію між будовою очі і пристроєм фотоапарата, то в оці роль об'єктива виконує прозоре еластичне утворення, що має форму двоопуклої лінзи, кришталика. Промені світла, відбиваючись від об'єкта, потрапляють в око і, проходячи через кришталик, фокусуються на сітківці ока. Сітківки аналог світлочутливої ​​плівки в фотокамері то тонка оболонка, що вистилає внутрішню поверхню очі.

Основною функцією сітківки є перетворення світлового подразнення в нервовий імпульс, який потім передається в мозок для подальшої інтерпретації. Традиційний підхід до функціонування очі пов'язаний з теорією німецького вченого Германа Гельмгольца. Розглянемо роботу очі в світлі його вчення. Відповідно до теорії Гельмгольца, пристосування ока до бачення на різних відстанях відбувається шляхом зміни кривизни кришталика. Кривизна кришталика змінюється шляхом впливу спеціальної м'язи, яка називається цилиарной.

Короткозорий очей, як правило, має більш витягнуту форму, викликану або надмірним внутрішньоочного тиску при слабкості тканин ока, або надмірним тиском зовнішніх м'язів очі при тих же умовах, або ж, згідно найпоширенішою теорії, приймає таку форму нібито по «велінню» природи, щоб, коли людина робить багато зорової роботи поблизу, не тримати весь час циліарного м'яз в напруженому стані для збереження протягом тривалого часу випуклої форми кришталика. Зазвичай подовженню очного яблука в останньому випадку передує стан так званого спазму акомодації (помилкова короткозорість), коли при нормальній формі очного яблука циліарного м'яз весь час залишається напруженою, незалежно від того, де знаходиться даний об'єкт поблизу чи далеко.

При цьому очей, звикнувши тривалий час працювати на близькій відстані, «за звичкою» продовжує зберігати кришталик в опуклій формі і при розгляданні віддалених об'єктів. Відзначимо, що є й інші теорії походження короткозорості, на яких ми не будемо зупинятися, оскільки це не входить до мети цієї роботи. Промені світла від довколишніх об'єктів при короткозорості точно зводяться в фокус на сітківці. Промені ж світла від віддалених об'єктів не досягають сітківки ока і фокусуються перед нею. При цьому кожна точка об'єкту дає на сітківці замість такої ж точки крихітне світлову пляму. Саме з цієї причини віддалені об'єкти для короткозорого людини розпливаються.

При далекозорості, зазвичай рахованої вродженим станом (на відміну від короткозорості, яка найчастіше відноситься до приобретаемому увазі порушення зору), очне яблуко має дуже коротку форму в своїй передньо-задньої осі. Промені світла від близьких об'єктів «фокусуються» за сітківкою, створюючи, таким чином, на сітківці замість різкої точки розпливчасте пляма.

Промені світла від віддалених об'єктів майже точно фокусуються на сітківці. «Майже що" тому, що при далекозорості, відповідно до законів оптики, промені світла ні від віддалених, ні від довколишніх об'єктів не зводяться точно в фокус на сітківці. Просто для віддалених об'єктів цей фокус знаходиться ближче до сітківки. Таким чином, при далекозорості людина ніколи не бачить вдалину так само добре, як і людина з нормальним зором. Тому назва цього виду порушення зору «далекозорість» не зовсім точно відображає його характер.

З настанням віку 40-50 років у багатьох людей настає так звана стареча далекозорість. При цьому очей може мати нормальну кулясту форму, але кришталик кілька ущільнюється. Викликається це різними причинами ущільненням тканин кришталика, ослабленням цилиарной м'язи і т. Д. Через уплощенія кришталика літні люди, як і далекоглядні, не можуть чітко бачити прилеглі об'єкти. Походження ж астигматизму, згідно класичним уявленням про роботу очі, пояснюється асиметричною кривизною кришталика (через нерівномірне напруження циліарного м'яза), або порушенням сферичності рогівки.

Теорія роботи ока, по Бейтсу, інша ній головна роль у процесах акомодації відводиться зовнішнім м'язам очі. Бейтс стверджує, що необхідна регулювання очі для чіткого бачення на близькій відстані здійснюється шляхом тиску на очне яблуко косих очних м'язів, в результаті чого воно змінює свою форму, подовжуючи в передньо-задньої осі. Кришталик при цьому віддаляється від сітківки ока, зберігаючи свою форму незмінною. При зір вдалину косі м'язи ока розслабляються, і око приймає свою звичайну кулясту форму, пристосовану в стані спокою очі для зору вдалину. Як докази правильності своєї теорії Бейтс висунув наступні колишні відомими раніше, а також вперше виявлені ним самим факти:

а) традиційний підхід не міг пояснити, яким чином здійснювалася акомодація у випадках, коли люди з віддаленим через катаракти кришталиком, могли досить добре читати і бачити віддалені об'єкти. Такі випадки описувалися і в медичній літературі. Очевидно, що акомодація в цьому випадку здійснювалася способами, зовсім не пов'язаними з кришталиком;

б) вкопування атропіну в очі приблизно в 10% випадків не давало очікуваних результатів. Як відомо, атропінізація проводиться з метою домогтися паралічу циліарного м'яза, яка, як передбачається традиційною медициною, відповідає за зміну форми кришталика. Це робиться для того, щоб вона не могла змінювати форму кришталика, позбавляючи, таким чином, очей можливості акомодувати.

Бейтс стверджує, що практично в кожному десятому випадку атропінізірованний очей як і раніше зберігав здатність акомодувати. Очевидно було, що акомодація в цих випадках здійснювалася не шляхом зміни кривизни кришталика. У той же час експерименти Бейтса показали, що акомодація повністю порушувалася при уприскуванні атропіну глибоко в очну ямку, так щоб атропін міг досягти зовнішніх косих м'язів очі. Тобто, було ясно, що саме через вплив цих м'язів здійснювався процес акомодації. Теоретично можливість роботи очі в описаній Бейтсом формі була висловлена ​​ще до появи його робіт: Штум (1696), Листингом (1851) і рядом інших авторів. Однак широкі експериментальні роботи на підтвердження цієї теорії і розробка методів лікування, заснованих на ній, заслуга Бейтса. Він поставив цілий ряд експериментів на очах різних риб, тварин і, нарешті, людини. Зір і стан очей в цілому оцінювалися в різних ситуаціях: коли об'єкти дослідження не спали, коли відходили до сну, в стані спокою і в процесі руху і т. Д. В ході обстеження очей людей виявилося безліч випадків, коли АНОМАЛІЇ РЕФРАКЦІЇ (см.словарік в наприкінці книги) мимовільно зникали, зменшували свою ступінь, або міняли свою форму. Так, міопія могла перейти в гіперметропії, а простий астигматизм міг перейти в складний, і навпаки. Класична теорія функціонування очі пояснити ці явища виявилася не в силах. Ігнорувати ж подібні випадки Бейтсу не представлялося можливим. Він вважав, що якщо будь-яка гіпотеза претендує на звання справжньої, вона повинна залишатися такою завжди. Бейтс приходить до висновку про неспроможність класичної теорії і висуває власну. Проведені Бейтсом експерименти дозволили йому зробити два важливих теоретичних виведення, які послужили основою для розробки нових методів лікування порушень зору.

1. Бейтс прийшов до висновку, що головною причиною погіршення зору є психічне напруження. Кожному виду аномалії рефракції відповідає свій власний вид напруги, яким вона (аномалія) і викликається. Це відноситься не тільки до аномалій рефракції, але і до інших видів порушення зору так званого старечого зору (пресбіопії), що не відносять традиційною медициною до аномалій рефракції, косоокості і т. Д. Бейтсом було встановлено, що причиною порушення зору є зусилля побачити, розгледіти що-небудь поза залежністю від того, на якій відстані знаходиться об'єкт зору. Від останнього обставини залежить лише результуючий вид аномалії рефракції. Так, міопія (короткозорість) не пов'язана, згідно Бейтсу, з роботою на близькій відстані, а викликається спробами розгледіти віддалені об'єкти. Зворотне вірно для гіперметропія (далекозорості) вона зв'язується з надмірним напруженням очей при зорі поблизу. У той же час «очей з нормальним зором ніколи не намагається побачити. Якщо з яких-небудь причин тьмяності освітлення, наприклад, або віддаленості об'єкта він не може розглядати якусь готельну точку, очей переміщається на іншу. Він ніколи не намагається виявити точку пильним углядування в неї, як це постійно робить очей з поганим зором. Всякий раз, коли око намагається побачити, він негайно втрачає нормальний зір. Людина може дивитися на зірки, маючи нормальний зір, але якщо він постарається порахувати їх в якомусь окремому сузір'ї, він, по всій видимості, стане міопікі, оскільки така спроба зазвичай приводить до зусиллю побачити ». Нормальний очей функціонує без будь-яких зусиль, подібно іншим органам почуттів. Речі бачаться також безусільно, як вони сприймати дотиком, нюхати, чуються або відчувається їх смак. При зір вдалину м'язи очей розслаблені і промені від віддалених об'єктів точно фокусуються на сітківці. При зір поблизу косі м'язи очей стискаються, очне яблуко подовжується і промені світла від ближніх об'єктів чітко фокусуються на сітківці ока. При цьому зусилля, які косі м'язи очей прикладають в ході акомодацій процесів, не уявляють відчутною навантаження на них. Бейтс порівнює це з тим, як птиці всю ніч можуть просидіти на гілці, міцно стискаючи її пальцями ніг і анітрохи при цьому не втомлюючись. Таким чином, поки око знаходиться в розслабленому стані, він володіє ідеальним зором. Лише напругою можна перешкодити очам правильно здійснювати процеси фокусування на об'єкти. Таке відбувається, якщо око не наданий сам собі і з ним щось намагаються зробити. Як правило, це «щось» є зусиллям побачити.

Таким чином, згідно з Бейтсу, причиною погіршення зору є психічне напруження, яке є наслідком надмірних зусиль очі розгледіти який-небудь об'єкт. Такий напружений стан призводить до рівномірного (в разі короткозорості, далекозорості, старечого зору) або нерівномірного (в разі астигматизму або косоокості) напрузі окологлазних (прямих і косих) м'язів. Більш докладно про те, чим спричиняється те чи інше порушення зору, відповідно до теорії Бейтса, розказано у відповідних розділах глави 4. Олдос Хакслі, відомий англійський романіст, на собстенних досвіді (докладніше про це див. Розділ 7) переконався в результативності методу Бейтса і присвятила йому одну зі своїх книг «Мистецтво зору», пише в ній, що сприяють погіршенню зору є також негативні емоції (гнів, страх, горе, хвилювання та ін.), а також неправильна дієта і поза людини. Що стосується зауваження Хакслі щодо негативних емоцій, то тут треба зауважити, що вони дійсно призводять до напруженого стану психіки і позначаються несприятливо на всіх функціях організму, в тому числі і зорі. В цьому відношенні його точка зору збігається з думкою Бейтса (оскільки негативні емоції завжди пов'язані з психічним напруженням). Тому будь-яких принципових змін в методиці лікування в даному випадку Хакслі не пропонує. Відзначимо тільки, що в своїй роботі Хакслі, посилаючись на Джозефа Бармата (Joseph E. Barmat), пише, що нудьга сприяє збільшенню впливу на людину таких відчуттів, як голод, дискомфорт, біль і напругу очей. Бейтс ж прямо відносив нудьгу до одного з видів напруги.

2. Виходячи з усього сказаного, очевидно, що метою лікування має бути зняття напруги, безусільно бачення. «Тисячі раз, пише Бейтс, було наочно показано, що будь-яка аномальна робота зовнішніх м'язів очного яблука супроводжується напругою або зусиллям побачити і що зі зняттям цієї напруги дію м'язів нормалізується, а все аномалії рефракції зникають. Око може бути сліпим, він може страждати атрофією зорового нерва, катарактою або захворюванням сітківки, але до тих пір, поки він не намагається побачити, зовнішні м'язи працюють нормально і ніякої аномалії рефракції немає. Цей факт дає нам спосіб, за допомогою якого можуть бути усунені всі ці стани, так довго вважалися невиліковними ». Цим способом є розслаблення. Якщо проводити аналогію між фотокамерою і оком, то будь-який фотограф знає, що навести фотоапарат на різкість можна будь-яким з двох способів: або зміною відстані від фотоплівки до лінзи об'єктива, або зміною сили самої лінзи. Виходячи зі своєї теорії, Бейтс вважає, що відновлення зору у випадках аномалій рефракції, старечої далекозорості і косоокості може бути здійснено через відповідну координацію діяльності зовнішніх м'язів очей. При їх правильному взаємодії відбувається точне фокусування променів світла на сітківці ока. Правильне ж взаємодія м'язів можливо тільки в стані розслаблення.

Таким чином, лікування, згідно Бейтсу, полягає не в тому, щоб уникати роботи поблизу або зору вдалину, а в позбавленні від психічної напруги, яке лежить в основі недосконалої роботи очі на обох відстанях. Досягнення розслаблення, необхідного для поліпшення зору, зажадало розробки ряду вправ, що носять як фізичний, так і психічний характер з переважанням останніх. Послідовниками Бейтса висловлювалася також думка про можливість застосування гіпнозу до поліпшення зору. Такі припущення мають під собою вагомі підстави. Оскільки вся система Бейтса спрямована на досягнення психічного розслаблення і зняття нервової напруги, то очевидно, що гіпнотичні засоби тут дійсно можуть виявитися корисними. Деякі автори вже описали випадки успішних спроб застосування гіпнозу для досягнення психічного розслаблення і поліпшення зору. Однак ні в одній з проаналізованих нами робіт, що стосуються методу Бейтса, практичних рекомендацій з цього приводу не наводиться. Тому зупинятися детально на цьому теоретично цікавому напрямку розвитку методу Бейтса ми не будемо.

Бейтс вважає, що очей з поганим зором втрачає цілий ряд властивостей нормального очі. Це посилює процес погіршення зору. У той же час, виконуючи спеціальні вправи потроху, але часто, і перетворюючи, таким чином, ці вправи в підсвідомі звички правильного зору можна повернути нормальний зір. Око з поганим зором, набуваючи заново властивості нормального ока, набуває і його зір.

У зв'язку з цим необхідно сказати кілька слів про теорію спадкової схильності до тих чи інших порушень зору. Послідовники Бейтса згодні з нею в тому сенсі, що, коли ми маємо справу з поганим зором дітей, батьки яких також не відрізняються хорошим зором, мова слід вести про спадкування поганих життєвих звичок, що ведуть до погіршення зору, а не неправильної

форми очного яблука, як це стверджують ортодоксальні медики. Серед цих звичок називаються неправильні зорові звички, помилки в харчуванні, формування неправильної постави та ін. З огляду на ту роль, яку відіграють батьки у вихованні своїх дітей, формуванні в них позитивних звичок взагалі, а також те, що батьки нерідко служать прикладом для своїх дітей, можна припустити, що ця теорія досить міцно обгрунтована. Наприклад, турботи по формуванню дієти дітей до певного віку цілком лежать на батьках. Неправильний раціон, до якого з дитинства звикає дитина і від якого важко (якщо взагалі) відвикає, ставши дорослим, таким чином, цілком вина батьків. А між тим, на думку натуропатів, неправильного раціону належить одна з головних «заслуг» в погіршенні зору. Необхідно відзначити, що в даний час існують деякі «відгалуження» від системи Бейтса, що використовують ряд його вправ і рекомендацій, але істотно доповнені і висувають свої власні теорії причин погіршення зору. Так, авторами книги «Сила очей» А. Хоопс і Т. Хоопс аномалії рефракції розглядаються не як незмінні генетичні дефекти, а як результат безперервних, множинних стресових впливів на людину плюс вплив порушення рівноваги його психофізичної системи. Основними причинами порушення балансу цієї системи вважаються навколишнє оточення і спосіб життя людини. Наприклад, тривалий, наполегливий, обтяжлива читання, вважають автори, є свого роду «зоровий стрес в ближній крапці бачення», який, якщо його не лікувати, призводить до зниження зорових здібностей і, як результат, до міопії.

Інше цікаве напрямок в нетрадиційних видах лікування порушень зору, що увібрало в себе деякі елементи системи Бейтса (перш за все, стосуються зв'язку психічної діяльності із зором) то кібернетика, або так звана біологічний зворотний зв'язок. В основі цієї системи

поліпшення зору лежить тренування психіки людини. Метою тренування є стабілізація різних підсистем психофізичної системи людини через механізми зворотного біологічного зв'язку. Зорове сприйняття простору і часу розглядаються в якості основного елемента мислення, а поліпшення введення зорової інформації, в свою чергу, сприяє поліпшенню розумової діяльності. Цікавий підхід кібернетики до розуміння причин порушення зору. Так, міопія, стверджує кібернетика, є результатом погіршення зворотного біологічного зв'язку між полунапряженнимі тканинами ока. Це, в свою чергу, призводить до погіршення зору і скорочення обсягу зорової інформації, яка може бути синтезована і перероблена мозком. Тренувальні вправи в кібернетиці мають на меті наступне:

1. Подолання неправильних зорових звичок і неправильних звичок, пов'язаних з поставою (позою) людини. Це може бути зроблено шляхом демонстрації пацієнтові невідповідностей між видимим світом і реальним світом.

2. Просування психофізичної системи людини в бажаному напрямку.

3. Розвиток навичок правильної зорової роботи і формування поліпшеного зорового контролю та контролю пози людини, необхідних для досягнення цього.

Друга і треті завдання вирішуються шляхом поліпшення чуттєвості тіла, його координації та рівноваги. При цьому також використовуються вправи, спрямовані на розширення простору, сприйманого очима, вправи на розвиток рухливості очей в ході виконання ними своїх функцій і т. Д ... Як ми побачимо в наступному, багато хто з перерахованих елементів активно використовуються в системі Бейтса (і викладені були вперше саме в ній). Послідовниками Бейтса в його систему були введені рекомендації щодо дієти і вправи загального фізичного характеру. Аналогічні вправи використовуються в холистических школах лікування, що займаються в числі інших хвороб і порушеннями зору. Таким чином, в офтальмології сформувався напрям, представники якої називають себе «новою школою функціоналістів» на відміну від ортодоксальної школи «структуалістов», яку, виходячи зі сказаного, слід вважати «старою школою». Провідним напрямком серед «функціоналістів» в офтальмології є «бейтсізм», в основі якого лежить теорія походження і методика лікування порушень зору американського лікаря У. Г. Бейтса.

У всій методиці Бейтса наполегливо проводиться думка про тісний взаємозв'язок між мозком і оком. око

без мозку буде лише механічно «фотографувати» об'єкт зору, але не зможе його інтерпретувати. Мозок же без ока зможе представляти зображення, з якими він знайомий з попереднього досвіду (які людина бачила раніше), але не зможе підказати вам, що ви бачите зараз. Ідеальне зір можливо лише при повній координації дій мозку і очей. Якщо мозок піддається напрузі, очі починають дивитися з напругою, а інтерпретація зображення на сітківці порушується. В результаті зір погіршується. Щоб повернути зір в норму необхідно зняти напругу з психіки. В умовах сучасності мозок людини постійно нахоідтся під впливом важких психічних навантажень. Збереження хорошого зору без спеціальних вправ на розслаблення в даний час навряд чи можливо. Тому вправи з системи Бейтса будуть корисні практично будь-якій людині. Як ми вже говорили, послідовниками Бейтса був розроблений також ряд додаткових рекомендацій до його системі, які зачіпають дихання і дієту, а також спрямованих на модифікацію, удосконалення та внесення різноманітності в пропоновані їм вправи. Незважаючи на це, в цілому, їх методи лікування зберегли чимало з оригінальної методики Бейтса, щоб носити його ім'я. Нижче нами будуть наведені основні практичні рекомендації Бейтса і його послідовників, які є базою для занять при всіх видах порушення зору. Деякі відмінності в застосуванні цих рекомендацій, а також додаткові, специфічні для кожного виду порушення зору вправи наведені нами в розділі 4 «Додаткові зауваження та спеціальні вправи".

Авторські права 2020 © Bolezni.net.ua | Усі права захищені.
При використанні матеріалів, посилання на сайт обов'язкове!
Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров'я.