Очищення нирок і сечовивідної системи в домашніх умовах

У повністю здоровому організмі всі органи і системи працюють немов годинник, злагоджено і правильно. Кожен орган, також як і кожна система людського організму виконує свою роботу. Нирки відповідають за правильне і регулярне сечовиділення, що просто необхідно для стабільного функціонування всіх інших органів. Якщо печінка - це свого роду бар'єр для харчових шлаків, то нирки - це фільтр, який фільтрує всю рідину, що надходить в організм, тим самим рятуючи від шлаків, токсинів та інших небажаних утворень і залишаючи все необхідне і корисне. Очищення нирок - процедура, яка допомагає на довгі роки зберегти їхнє здоров'я.

Нирки - невід'ємна частина сечовивідної системи. Це непарний бобовидний орган, який відповідає за фільтрацію рідини і підтримання гомеостазу. Знаходяться вони за очеревиною в поперекової області з боків від двох останніх грудних і двох початкових поперекових хребців. В ідеалі, права нирка розташовується трохи нижче лівої. Це обумовлюється локалізацією з правого боку печінки. З цієї ж причини ліва нирка дещо відрізняється в розмірі від правої, вона трохи більше.

Які функції нирок?

Як уже згадувалося, кожен орган, система, а також клітинка людського організму виконує певну роботу і має свої функції. До основних функцій нирок відносять:

 Протягом доби нирки фільтрують більше 150 літрів рідини, виділяючи приблизно півтора літра назовні у вигляді урини. Основна причина зашлакованості нирок - неправильне харчування, зловживання продуктами, що містять велику кількість жирів і білка.

Внаслідок забрудненості нирок можуть розвиватися не тільки запальні процеси, але і інші більш серйозні патології. Все це негативно позначається на стані нирок. До основних недугам даного органу відносять: сечокам'яну хворобу, пієлонефрит, цистит, каменеутворення. Всі забруднення виводяться з органу у вигляді слизу, піску і каменів.

Чистка нирок: навіщо вона потрібна?

З метою запобігання розвитку патологій нирок і сечовивідної системи рекомендується регулярно проводити очистку органу. Нирки відповідають за виведення отруйних організм речовин. Погана екологія разом з неправильним харчуванням, порушенням обмінних процесів, а також призводять генетичними факторами - все це сильно позначається на функціонуванні органу.

Далеко не всі згубні речовини виводяться нирками, більша їх частина залишається в організмі. Згодом залишилася рідина перетвориться в пісок і камені. Камені в нирках - досить серйозна патологія, можна навіть сказати - найстрашніша, оскільки подібного роду освіти стають перепоною для відтоку сечі, стають причиною появи пролежнів в нирках. Деякі з них можуть досягати великих розмірів, і усунути їх можна тільки хірургічним шляхом.

Саме з цієї причини необхідно чистити нирки. Це посприяє виведенню легкорозчинного піску і слизових пробок.

Як зрозуміти, що нирки зашлаковані?

Очищати нирки необхідно двічі на рік. Це найкращий спосіб профілактики утворення каменів. Зрозуміти, що прийшла пора зайнятися очищенням органу ви зможете за такими ознаками:

Так як практично всі перераховані вище ознаки можуть свідчити про наявність серйозної ниркової патології, під час яких категорично не рекомендується самостійно очищати нирки, в обов'язковому порядку відвідайте лікаря, здайте всі необхідні аналізи, пройдіть повне обстеження, і якщо буде потрібно, пролікувати. Проводити очистку нирок можна тільки з відома фахівця і тільки в тому випадку, якщо у вас немає протипоказань.

Протипоказання!

Категорично заборонено чистити нирки при:

Підготовка до очищення нирок: основні рекомендації та правила

Від того, наскільки правильно ви проведете очищення, буде залежати ваше стан і самопочуття. Очищення нирок потрібно і можна проводити тільки після повного очищення кишечника і очищення печінки. Завчасно рекомендується змінити раціон харчування. Бажано вживати їжу рослинного походження.

Від вживання гірчиці, перцю, приправ, спецій, шоколаду, спиртних напоїв, кави, міцних м'ясних, рибних і грибних бульйонів, копчених, солоних, консервованих страв і сирів, жирних сортів м'яса і риби, необхідно відмовитися.

Дозволяється вживання хліба з висівок, фруктових, молочних, і овочевих супів, вегетаріанських борщів, м'яса і риби нежирних сортів, парових котлет, фрикадельок, відварених і тушкованих овочів, круп, макаронних виробів, соків, овочів, фруктів, молочної продукції (кефіру, вершків , молока, сиру, сметани). Всі ці продукти можна їсти, але не бажано. Краще все-таки під час чищення дотримуватися вегетаріанського раціону.

Перед тим, як приступити до очищення органу проконсультуйтеся у фахівця, пройдіть ультразвукове дослідження. Протягом тижня перед очищенням потрібно щодня приймати лікувальні ванни. Для цього вам потрібно приготувати спеціальний настій. Заваріть в закип'яченої воді, приблизно в трьох літрах грам 20 висушеної подрібненої хвоща польового. Наполягати засіб потрібно в термосі протягом півгодини. Профільтрований настій вилийте в ванну. Тривалість процедури - п'ятнадцять хвилин.

Якщо у вас є парна або лазня - ще краще. Паритися в лазні потрібно також щодня. В обов'язковому порядку прикладайте до області нирок гарячі віники з кропиви або берези. У дні безпосередньої очищення нирок намагайтеся вести максимально активний спосіб життя - займайтеся спортом, бігайте, частіше і більше ходіть пішки.

Очищення нирок: коли правильніше проводити

Очищення можна проводити в будь-який час року. Однак найкраще виконувати дану процедуру на початку весни - під час Великого посту, а також в середині осіннього періоду - щоб підготувати організм зимового періоду.

Схема проведення очистки:

Найпопулярніші методики очищення нирок

Методів і способів очищення органу існує більш ніж достатньо. Вам же залишається підібрати найбільш підходящий. До самим ефективним і дієвим методикам відносять:

Кавунова чистка нирок

Дана методика була розроблена відносно недавно, але вже користується популярністю, оскільки вона дієва і ефективна. Про цілющу силу соковмісних фруктів відомо з глибокої давнини. Тривалість очисного курсу - три тижні. Переважно проводити очищення влітку, оскільки саме в цей період визрівання кавунів досягається природним способом.

Сенс кавунової чистки дуже простий: захотіли пити - їжте кавун, захотіли їсти - їжте кавун. Загалом, головне місце на вашому столі повинно бути відведено саме цій ягоді. Можна вживати чорний хліб, але в невеликій кількості і в обов'язковому порядку запиваючи кавуном. Через кілька тижнів розпочнеться активне виведення каменів і інших утворень. До цього етапу потрібно підготуватися морально, оскільки виведення каменів супроводжується хворобливими відчуттями, причому різної інтенсивності.

Найбільша активність нирок відзначається в 17.00 і до 21.00. Саме в цей час потрібно викликати підвищене сечовиділення і прийняти ванну. Тривала кавунова дієта не пройде даром, а помірно тепла ванна сприяє максимальному розширенню сечовивідних шляхів і пом'якшення процесу виходу каменів.

Не забудьте попередити кого-небудь з родичів про ваших вечірніх процедурах. Справа в тому, що посилене сечовиділення може спровокувати підвищення тиску, тим більше в гарячій воді. А больові відчуття можуть стати причиною непритомного стану.

Саме тому вам потрібно тримати при собі нашатирний спирт. Крім цього, заваріть собі чай з шматочками лимона, тільки знову ж таки завчасно. І не забудьте підготувати близьких до подібних імовірним несподіванок.

Безумовно, очищення нирок за допомогою кавуна - процедура досить тривала. Однак разом з цим вона дієва і навіть безпечна. Внаслідок тривалого впливу соку кавуна на організм почнеться поступове виведення шлаків, причому без насильницького втручання ззовні. Повторну чистку варто скоротити до тижня.

Ягідна очищення нирок

Основні засоби, які знадобляться вам для очищення організму - плоди брусниці та журавлини. Журавлина є природним антибіотиком, унікальною ягодою, що підходить для терапії великої кількості патологій, як у дорослих, так і дітей.

Сечогінні властивості журавлини застосовуються при застудах, а також для профілактики і запобігання утворенню каменів і піску в нирках. Брусниця має такі ж властивості, але в дещо менших пропорціях. Саме тому цілком допускається замінювати одну рослину іншим.

Для повного очисного курсу вам знадобиться приблизно три кілограми ягід. Вибір ягід за вами, але це повинна бути тільки брусниця або журавлина. Щодня потрібно вживати по двісті грам ягід. Важлива умова - їсти ягоди потрібно в чистому вигляді, без будь-яких добавок і тим більше цукру. Якщо ви очищаєте нирки вперше, то курс потрібно повторити тричі на рік. При повторній і наступних чистках можна обмежитися двома процедурами на рік.

Ягоди мають виражену сечогінну дію, і вже незабаром почнуть виводитися токсичні речовини, шлаки, пісок. З метою кращого виведення шлаків, піску і інших утворень перед нирковим очищенням рекомендується пройти повне очищення кишечника і печінки.

Головний плюс даної методики - вам не доведеться дотримуватися монодієти. Але ось, обмежити вживання м'яса, бобових, солоних, смажених і гострих страв, маринадів, кави, спиртних напоїв і фарбованих напоїв все ж доведеться. Під час очисного курсу вживайте більше овочів, фруктів, мінеральної води (слабо-газованої), натуральних соків, зеленого чаю, простий очищеної води.

Чистка нирок і сечовивідної системи за допомогою шипшини

Цю методику застосують в основному для виведення з організму каменів. Тривалість очисного курсу - два тижні. Для чищення нирок застосовують відвар шипшини.

Рецепт приготування засобу. Заваріть кілька столових ложок висушеної подрібненої рослини закип'яченої водою - 300 мілілітрах. Помістіть ємність на плиту, закип'ятіть склад. Після закипання засіб необхідно ще трохи протушкувати. Потім остудіть склад і профільтруйте. Вживайте по п'ятдесят мілілітрів відвару тричі протягом доби. Приймати напій потрібно в теплому вигляді. Можна додавати трохи цукру - приблизно 5 грам. Саме очисний засіб має мати темне забарвлення, але робити його занадто міцним не варто.

Шипшина має потужні сечогінні властивості, а висока концентрація в ньому аскорбінової кислоти надає профілактичну дію на організм.

Очищення нирок смерековою олією

Перш ніж приступити до очищення органу за даною методикою, вам варто ознайомитися з механізмом її дії. Загальновідомо, що самі ефективніше кошти, що сприяють розчиненню каменеутворення і піску - ефірні масла. Вони мають летючими властивостями і не розчиняються у воді, завдяки чому вони можуть накопичуватися на твердих утвореннях, виводячи їх з організму м'яко. Та й нирки із задоволенням позбуваються від олій, як від непотрібних речовин.

Ефірні олії містяться і в маслі ялиці, саме тому дана методика чищення за допомогою ефірного масла є досить ефективною і разом з цим простий. Важливий момент - вживання тільки їжі рослинного походження протягом усього очисного курсу.

Курс очищення за допомогою смерекової олії складається з декількох етапів:

Для першого етапу буде потрібно наступний засіб. З'єднайте в рівних пропорціях звіробій з материнкою, шавлією, споришем і мелісою. Всіх інгредієнтів візьміть по п'ятдесят грамів. Компоненти потрібно подрібнити. Заваріть суміш у закип'яченої воді. Відставте засіб настоятися. Вживайте по 10 мл засобу тричі протягом доби. Приймати напій потрібно протягом шести днів. Перший прийом препарату - з ранку, на голодний шлунок, другий і третій - між трапезами. Після підготовчого етапу можна приступати до безпосередньої очищення за допомогою масла.

На сьомий день прийому напою необхідно виконати наступну процедуру. За тридцять хвилин до трапези приготуйте 200 мілілітрів напою. Він повинен бути теплим. З'єднайте склад з смерековою олією - п'ятьма крапельками. Гарненько збовтайте засіб і вживайте.

Є одна рекомендація щодо вживання препаратів, що містять ефірні олії. Вони провокують руйнування зубної емалі, і щоб цьому запобігти пийте напій через соломинку.

Тривалість очисного курсу - п'ять днів. Щодня, тричі в день вживайте настій з додаванням ялицевої олії. Ефективність цього засобу, як правило, видно вже на другий день. Спочатку разом з уриною почне виходити пісок, а потім і невеликі камені.

З метою мінімізації хворобливих відчуттів рекомендується приймати теплі ванни протягом усіх п'яти днів курсу. Цей метод дуже дієвий і ефективний. І якщо ви вперше вирішили очистити нирки, скористайтеся саме цим способом.

Очищення нирок за допомогою соків

Ця методика одна з найпопулярніших і дієвих. Очищення нирок соками сприяє розщепленню і виведенню неорганічних речовин, які накопичуються в організмі внаслідок прийому продуктів, що містять крохмаль.

Для проведення очищення можна використовувати сік гарбуза, кабачка, огірка, моркви. Крім цього можна застосовувати і соки фруктів. При проведенні чистки за допомогою соків потрібно дотримуватися певних правил.

Для повного очищення нирок необхідно вживати по 200 мілілітрів свіжовіджатого соку тричі протягом дня. Очисний курс - три дня. Потім слід одноденний перерву, і повторення курсу.

Варіанти комбінування соків:

Соки сприяють не тільки очищенню нирок і сечовивідної системи, а й насиченню організму корисними речовинами і вітамінами.

Старовинний спосіб очистки нирок

Очищення сечовивідної системи і нирок за допомогою насіння льону вважається самим старовинним, але разом з цим ефективним і дієвим. Саме цю методику використовували наші прадіди, і це єдиний спосіб, що дійшов до нас без кардинальних змін.

Беручи запропонований цілителями напій з насіння льону, людина може досягти за кілька днів тижневих результатів. Але ось сподіватися на диво і виводити за допомогою даного способу великі камені не варто. Це може нашкодити вам.

Рецепт очисного засобу. Заваріть 15 грамів лляного насіння закип'яченої водою - 300 мілілітрах і помістіть тару на плиту. Засіб необхідно довести до кипіння, після чого протушкувати протягом півгодини. Отриману густу суміш необхідно вживати протягом двох днів, через кожні дві години.

Якщо за цей час склад загусне, можете розбавити його закип'яченої водою. Сюди ж можна додати 15 мл соку лимона.

Існує ще один рецепт приготування цієї очисного засобу. Цей варіант куди більше підходить для сучасного ритму життя. Заваріть ту ж кількість насіння закип'яченої водою. Наполягайте засіб в термосі протягом ночі. Зранку вже можна вживати складу.

Соки червоного буряка і чорної редьки для очищення нирок і сечовивідної системи

Ця методика є сильнодіючою, і обумовлюється це поєднанням сечогінних засобів - соку чорної редьки, буряка і якісного медичного спирту або горілки. Як буряк, так і редька сприяють очищенню організму від токсичних речовин і шлаків. Для приготування очисного розчину потрібно заздалегідь віджати сік буряка і помістити його в холодильник на ніч.

Рецепт очищає напою: заготовлений заздалегідь сік буряка з'єднайте з свіжовіджатим соком чорної редьки, якісним медичним спиртом або горілкою і натуральним медом. Всіх інгредієнтів потрібно взяти по двісті мілілітрів. Ретельно перемішайте компоненти і помістіть в затемнене приміщення на три дні. Вживати потрібно по 20 мл очисного препарату перед кожною трапезою, за півгодини. Повний очисний курс - 25 днів.

При сильному забрудненні органів, одного такого курсу може не вистачити. Тому через 90 днів рекомендується провести ще один курс. У крайніх випадках можна провести повторну чистку через двадцять днів. Але в такому випадку потрібно збільшити кількість соку редьки до 300 мілілітрів.

Чистка нирок за допомогою вівса

Цю методику бажано поєднувати із застосуванням трав'яних ниркових чаїв. Для проведення очищення вам знадобляться цільні зерна вівса, найідеальніший варіант - з оболонкою.

Рецепт ниркового чаю: з'єднайте в рівних пропорціях висушені подрібнені листки мучниці з березовими листками, подорожником, травою хвоща польового, звіробоєм, календулою, кореневищем солодки. Всі інгредієнти ретельно перемішайте і заваріть суміш закип'яченої водою - половиною літра. Наполягайте склад протягом трьох годин в затемненому сухому приміщенні.

Цей напій потрібно вживати двічі на день - з ранку і в обід, на протязі десяти днів. З ранку і перед відходом до сну вживайте вівсяний кисіль. Рецепт приготування засобу досить простий. Залийте грам 500 промитого вівса водою (вода повинна покривати крупу). Помістіть каструлю на плиту, доведіть засіб до кипіння. Зменшить вогонь і протомитися складу протягом трьох годин. Щоб маса не пригорає, доливайте воду в міру википання.

Як тільки крупа розвариться, протріть її, поки вона гаряча, через сито. Можна скористатися блендером. Вживайте по 100 мл приготованого киселю не менше двох разів на день. Для поліпшення смакових якостей можете додати трохи меду.

Повний очисний курс становить десять днів. Найкраще вівсяну очищення проводити навесні, коли організм найбільше потребує вітамінів.

Очищення нирок золотим вусом

Цей метод краще використовувати в якості додаткового, наприклад, при очищенні нирок ягодами мул соками. Вміщені в цьому засобі речовини сприяють стимулюванню функціонування всіх органів.

Рецепт: подрібніть листки висушеного золотого вуса і заваріть закип'яченої водою - літром. Краще використовувати для цього скляну пляшку. Далі укутайте тару в ковдру і залиште засіб настоюватися в теплому сухому приміщенні протягом доби. На наступний день профільтруйте склад і вживайте по чверті склянки препарату чотири рази на день. Приймати настій потрібно за півгодини до трапези. Ще одне, пити напій бажано в теплому вигляді. Курс очищення - не менше трьох днів.

Очищення нирок за допомогою народних засобів

Препарати з народу дієві і ефективні. Більш того, вони перевірені століттями. Ще наші предки використовували як для профілактики, так і для терапії лікарські рослини. Будь-який лікарський рослина є джерелом цілющих речовин.

Існує величезна кількість рослин, які сприяють очищенню організму, зокрема нирок і сечовивідної системи. Трави впораються з поставленим завданням - очищенням органу не гірше медикаментозних препаратів та інших засобів.

Ліки на основі рослин посприяють очищення нирок, виведенню каменів, піску, токсичних речовин і шлаків, усунення набряків і мішків під очима, хворобливих відчуттів в області паху, попереку, живота, суглобових болів, нездужання.

Очистити нирки можна за допомогою:

Листки берези - одне з найкращих засобів, як для лікування, так і для профілактики ниркових патологій. Більш того, вони мають виражені потогінний і сечогінними властивостями. Бузина є не менш ефективним рослиною, має протизапальну і сечогінну дію.

Листки брусниці - прекрасний природний антибіотик. Цей засіб сприяє усуненню мікробів. Кропива допоможе нормалізувати обмінні процеси, а меліса посприяє мінімізації хворобливих відчуттів. За допомогою засобів з мучниці можна не тільки очистити нирки, але і вилікувати безліч хвороб.

Петрушка - одна з найкорисніших рослин. Препарати на її основі сприяють розчиненню каменів. Більш того, рослина має потужні сечогінні властивості. Аналогічним впливом має і всім відомий спориш.

Очищення нирок за допомогою лікарських рослин - найоптимальніший варіант для тих людей, які не сприймають монодієт і не мають в запасі зайвого часу. Все що потрібно робити - своєчасно приймати засіб.

Рецепти очисних препаратів

Важливий момент: при застосуванні засобів для очищення нирок можуть з'явитися болючі відчуття. Лякатися не варто, це цілком нормальне явище, яке обумовлено відходженням каменів. З метою мінімізації больових відчуттів рекомендується приймати теплі ванни, що сприяють усуненню спазмів і болю.

Якого результату можна досягти?

Важливо розуміти, що очищення нирок - це прекрасний спосіб профілактики і запобігання розвитку різних патологій. До того ж очищення нирок тільки позитивно позначається на стані всього організму.

Що потрібно робити після чищення нирок?

З метою підтримки нирок в здоровому стані після очищення намагайтеся дотримуватися здорового раціону. Вживайте більше корисних і вітамінізованих продуктів. Щодня їжте фрукти та овочі, пийте соки, тільки натуральні.

Скоротіть вживання шкідливих продуктів, які засмічують нирки токсичними речовинами і провокують утворення камей. Їжте менше м'ясної продукції, смажених, гострих, копчених страв, солі, приправ і спецій. Виключіть вживання спиртних напоїв. Будьте обережні з кавою і продуктами, напханими харчовими добавками.

Представлені вашій увазі способи чищення нирок і сечовивідної системи ефективні і виправдані. Однак застосовувати ту чи іншу методику можна тільки після попередньої консультації у фахівця. Крім цього намагайтеся не зловживати очисними препаратами в надії на те, що така чистка буде дієвіше і не перевищувати вказаних дозувань.