Лікування варикозного розширення вен на ногах в домашніх умовах
Побутова назва «варикозне розширення вен» ( «варикоз») - це прояв так званого синдрому хронічної венозної недостатності нижніх кінцівок. Існує безліч способів лікування цього захворювання, але ніщо не може замінити щоденного уваги, яке людина повинна приділяти своїм ногам. Лікування в домашніх умовах, що виконується регулярно, не замінює прийом ліків і операцію. Але без нього одужання чи можна досягти. Які способи застосовуються, і що можна порадити пацієнтам?
Багато пацієнтів виглядають розчарування, коли лікар-флеболог або судинний хірург пояснити підстави домашнього контролю стану вен на ногах і систематичних занять. Це «не цікаво» хворим. Як правило, пацієнти «хапаються» за лікування на пізніх термінах. Чоловіки, які взагалі відрізняються великою недисциплінованістю в питаннях профілактики різних хвороб, часто продовжують палити і вживати спиртне у великих кількостях, сподіваючись, що дорога операція позбавить їх раз і назавжди від проблем варикозу. Чи не позбавить, так як головне - це зміна способу життя і постійну увагу не тільки своїм ногам, але і всьому організму. Тому головне - дисципліна і свідомість потрібності домашніх заходів.
Принципи лікування синдрому хронічної венозної недостатності нижніх кінцівок в домашніх умовах
Лікування варикозу на ногах «своїми силами» зводиться до наступних заходів: власне лікування і профілактики прогресування захворювання. Профілактика зводиться до наступних заходів:
Про дієту
Якщо варикозне розширення вен супроводжується такими захворюваннями як цукровий діабет і атеросклероз, хвороба протікає важче і швидко прогресує до трофічних виразок і порушень магістрального кровотоку. Тому важливо в процесі лікування варикозного розширення вен дотримуватися дієти, метою якої є вживання клітковини, вітамінів, морепродуктів, ненасичених жирних кислот, злаків, фруктів і овочів. При цьому нормалізується рівень холестерину, в тому числі «поганих» фракцій, а також цукру крові.
Крім того, рухова активність в поєднанні з волокнистої їжею покращує стілець, робить його регулярним. Це, в свою чергу, сприяє профілактиці запорів і, отже, дозволяє уникнути підйому тиску в порожнині малого тазу, що може погіршити венозний відтік, в тому числі і від нижніх кінцівок.
Про компрессионном білизна
Найважливішою складовою частиною домашнього лікування венозної недостатності є носіння компресійного білизни. Існує кілька класів компресії, з яких тільки білизна першого (мінімального) класу можна купити без рецепта. На упаковці обов'язково має бути зазначено тиск в міліметрах ртутного стовпа, і купувати цей трикотаж потрібно тільки в аптеці або в ортопедичному салоні.
Одягати компресійні гетри, панчохи або гольфи вранці потрібно ще лежачи, до опускання ніг на підлогу, а знімати - тільки поклавши ноги на ліжко, безпосередньо перед сном. Перед покупкою потрібно обов'язково проконсультуватися з лікарем-флебологом або судинним хірургом.Леченіе варикозу на ногах будинку також передбачає використання мазей ( «Троксевазин», «Трокскрутін», «Ескузан»), застосування всіляких ванн і рослинних препаратів. Серйозні ліки типу «Детралекса» або «Флебодіа» можна приймати тільки за призначенням лікаря.
На закінчення можна з упевненістю стверджувати, що застосовуючи повністю комплекс нелекарственних профілактичних заходів, можна не тільки зупинити прогресування хвороби, але і повністю позбутися від варикозу. Головне - не забувати відвідувати лікаря.