Показники артеріального тиску у підлітків регламентуються нормами. Відхилення від цих показників у бік підвищення (гіпертензії) або зниження (гіпотонії) потребують коригування. Захворювання серцево-судинної системи «молодіють». Їх своєчасна діагностика може запобігти розвитку судинних катастроф.
Зміст:
Що означають цифри при вимірюванні тиску?
Від чого залежить тиск?
Що впливає на ступінь вираженості артеріального тиску протягом дня?
Яке АТ повинно бути у підлітків?
Чому у підлітків коливається артеріальний тиск?
Методи нормалізації артеріального тиску у підлітків
Що означають цифри при вимірюванні тиску?
Ступінь вираженості артеріального тиску (АТ) характеризує справну роботу пристроїв серцево-судинної системи. Це справедливо для будь-якого віку. Існують 2 параметра артеріального тиску:
Сила, з якою серцевий м'яз виштовхує кров в судинне русло, називається систолічним артеріальним тиском. У момент викиду воно максимальне. Цей параметр визначають частота скорочень серця, опір судинного русла і сила скорочення серцевого м'яза.
Після розслаблення серцевого м'яза в судинах підтримується рівень тиску, що викликається опором судинної стінки. Воно називається діастолічним. Чим більше посудину, тим вище в ньому тиск. Зниженням амплітуди коливання судин характеризуються максимально віддалені від серця судини (капіляри і вени).
Від чого залежить тиск?
Ступінь вираженості артеріального тиску пацієнта залежить від декількох показників:
Віку. Діти народжуються з мінімальним рівнем артеріального тиску. З віком він збільшується. У 13 років нормальний АТ нижче, ніж в 16, а в 17 вище, ніж в 14.
Пола. Цей фактор найбільш характерний в пубертатному віці. Для підлітка характерна гормональна перебудова. У хлопчиків і дівчаток цей процес починається в різний час. Тому в 7 - 10 років АТ у дівчаток вище, а в 14 - 16 років - нижче, ніж у хлопчиків.
Ваги. Поява артеріальної гіпертензії при ожирінні є одним їх факторів розвитку серцево-судинної патології.
Зловживання алкоголем і тютюнопалінням.
Що впливає на ступінь вираженості артеріального тиску протягом дня?
На рівень АТ впливають такі чинники:
час доби;
положення пацієнта (сидячи, стоячи, лежачи);
рівень фізичних навантажень перед проведенням виміру;
психологічний стан пацієнта: на тлі стресу показники АТ вище; в цю категорію відноситься гіпертензія при вигляді «білого халата»;
прийом лікарських препаратів, що впливають на показники гемодинаміки (гіпотензивних засобів і т.д.);
вживання в їжу речовин, що впливають на тонус судин або діяльність серця, до них відносяться чай, кава, алкогольні напої і т.д.
Яке АТ повинно бути у підлітків?
Існує кілька варіантів визначення нормального артеріального кров'яного тиску у підлітків. Для цього підходять:
Таблиці на основі тахоосцілографіі. За ним у віці 10 - 11 років нормальним показником вважається тиск 98 - 133 на 50 - 78. Якщо вік підлітка 12 - 13 років, то нормальним буде вважатися тиск 108 - 142 на 42 - 80 мм рт. ст. Для досягли 14 - 15 років вікові показники нормовані рівнем 112 - 150 на 50 - 82. До періоду 16 - 18 років АТ досягне 112 - 146 на 58 - 79 мм рт. ст.
Формули для підрахунку АТ відповідно до віку. Для підрахунку систолічного артеріального тиску необхідно вік дитини помножити на коефіцієнт 1,7 і додати до результату 83. Для обчислення діастолічного тиску потрібно твір віку і коефіцієнта 1,6 додати до 42. Наприклад, нормальний тиск у підлітка 14 років буде розраховане за такою формулою. Систолічний тиск буде 14 х 1,7 + 83 = 107. діастолічний артеріальний тиск дорівнюватиме 64.
Таблиці кореляції віку, статі та ваги.
Чому у підлітків коливається артеріальний тиск?
Зміна артеріального тиску є наслідком наступних причин:
Гормонального зрушення. Під час статевого дозрівання змінюється концентрація не тільки статевих гормонів. Змінюється рівень продукції речовин, що впливають на ступінь підйому артеріального тиску (вазопресину, реніну і т.д.).
Вегето-судинної дистонії. У період статевого дозрівання змінюється регуляція всіх процесів в організмі. Порушення вегетативної нервової системи викликають коливання артеріального тиску. При цьому підвищується внутрішньочерепний тиск. Підлітки скаржаться на головні болі, нудоту, набряклість під очима, запаморочення, підвищення потовиділення і перепади настрою.
Методи нормалізації артеріального тиску у підлітків
При гіпертензії або гіпотонії підліток повинен отримувати медичну допомогу. Залежно від виду порушення тиску і його причин будуть рекомендовані різні методи лікування:
При схильності до зниження артеріального тиску необхідно підвищити тонус організму. Для цього використовують загартовування, фізичні навантаження, фітотерапію (елеутерокок, лимонник, зелений чай, розмарин).
При підвищенні артеріального тиску рекомендовано нормалізувати вагу, харчування, фізичні навантаження.
