Якими народними засобами швидко підвищити тиск в домашніх умовах

Низький артеріальний тиск є частим відхиленням в роботі серцево-судинної системи. З гіпотонією стикаються більше половини населення планети, і якщо для людини це стан не є звичним, вона може відчувати досить неприємні симптоми. Щоб стабілізувати АТ зовсім не обов'язково пити таблетки. Як підвищити тиск народними засобами швидко і без шкоди здоров'ю? Симптоми гіпотонії і лікування народними засобами, секрети народних цілителів.

Опис патології

Гіпотонією називається стійкий і тривалий стан, при якому артеріальний тиск менше показників тонометра 100/60. Варто зазначити, що для кожної людини робочий тиск індивідуально. Наприклад, є маса людей, які прекрасно себе почувають при даних показниках, але є і такі, для яких 100/60 це вже низький тиск і вони відчувають себе погано.

Кожна людина повинна знати, який АТ для неї є комфортним. Ця інформація повинна стати опорною для визначення підвищеного або зниженого тиску. Варто відзначити, що гіпотонія вважається захворюванням молодих жінок до 40 років. У чоловіків гіпотонія зустрічається в рази рідше.

Часто відхилення проявляється в підлітковому віці.

Знижений тиск не так небезпечний, як гіпертонія, але при дуже низьких показниках краще звернутися до лікаря, щоб з'ясувати причини патології. Однак найчастіше при разовому відхиленні знижений тиск можна стабілізувати народними методами в домашніх умовах. При стійких низьких показниках потрібно звернутися до фахівця, адже гіпотонія може бути симптомом різних захворювань.

Найчастіші причини і симптоми гіпотонії

Разове зниження артеріального тиску частіше за все не свідчить про небезпечні відхиленнях в організмі, однак якщо людина постійно відчуває симптоми низького тиску і їй часто доводиться його підвищувати, можливо, мають місце бути наступні захворювання:

Багато жінок стикаються з гіпотонією в дні менструацій, це викликано крововтратою і браком гемоглобіну. Насправді причин зниження тиску багато. Саме з цієї причини при хронічному відхиленні потрібно обов'язково пройти обстеження, адже цілком можливо, що порушення є симптомом серйозного захворювання.

Радимо почитати: Які овочі та фрукти знижують артеріальний тиск?

При низькому тиску пацієнти відчувають такі неприємні симптоми:

Всі ці симптоми значно знижують якість життя пацієнта. Людина не може повноцінно працювати, їй завжди хочеться спати і вона не отримує позитивних емоцій. Як наслідок може розвинутися депресія, адже постійна втома і дратівливість заважають повноцінному життю. Поліпшити свої статки і підняти тиск можна народними засобами в домашніх умовах, але підвищувати показники треба правильно.

Коли лікування виправдане?

Багато людей схильні при перших ознаках низького АТ відразу пити різні препарати. Однак потрібно пам'ятати, що короткострокове зниження тиску не вимагає корекції. Якщо раптом тиск впав, потрібно почекати, відпочити і заспокоїтися. Міряти тиск треба протягом всього дня. Якщо показники не стабілізуються протягом 2-3 годин, можна спробувати підняти тиск народними методами.

При хронічному зниженні тиску потрібно відвідати наступних фахівців:

Саме ці фахівці можуть виявити причини гіпотензії. Найнебезпечнішою формою вважається вторинна гіпотонія, яка розвивається в результаті порушень роботи внутрішніх органів. При наявності цих хвороб народні засоби при гіпотонії можуть лише полегшити стан, але не усунуть основної причини.

Як швидко підняти АТ?

При різкому падінні тиску людина в повному обсязі відчуває всі неприємні симптоми відхилення. В цьому випадку потрібно швидко нормалізувати показники. Традиційно для підвищення артеріального тиску радять пити каву. Дійсно цей напій здатний підвищити показники за лічені хвилини. Однак потрібно знати, що ефективний тільки той кави, який готується з мелених зерен.

Якщо додати в каві ложку коньяку, ефект буде швидше.

Розчинні напої малоефективні в боротьбі з низьким тиском. Однак не всі знають, що не тільки каву можна використовувати для швидкого підвищення артеріального тиску. Розглянемо найефективніші методи, як підвищити низький тиск народними засобами.

Сіль

Як підвищити артеріальний тиск швидко? Швидко підняти тиск допоможе звичайна кухонна сіль. Потрібно взяти дрібку солі і розсмоктати її. При розсмоктуванні сіль не можна запивати водою. З таким же успіхом можна з'їсти солоний огірок або випити склянку круто солоного томатного соку.

Холод

Підвищення тиску народними засобами - холодна вода. Для звуження судин і підвищення тиску можна використовувати змочений в холодній воді рушник. Тканинну серветку потрібно намочити в холодній воді і помістити в холодильник. Через кілька хвилин серветку дістати і прикласти до скронь і щік. Такий метод допомагає відчути себе краще на 1-2 години.

Радимо почитати: Коньяк при низькому тиску

Лавровий лист

Як підняти тиск народними способами? Для швидкого підвищення артеріального тиску в народній медицині широко використовується лавровий лист. При поганому самопочутті потрібно взяти один листок лавра, подрібнити його і покласти під язик. Через 5-7 хвилин лист випльовують. Цей рецепт діє моментально.

Ці рецепти допоможуть вам підвищити тиск народними засобами швидко, але пам'ятайте, що ефект від них не тривалий і вони не лікують основні захворювання, які викликають падіння АТ, При систематичних поданих тиску можна застосовувати інші народні рецепти, спрямовані на усунення причини відхилення.

Народні рецепти для тривалого застосування

Перед тим, як використовувати рецепти, які підвищують тиск, звичайно, потрібно дізнатися причину, яка привела до даного стану. Наприклад, якщо причина криється в неправильній роботі щитовидної залози, потрібна консультація ендокринолога, якщо артеріальний тиск падає через виразку шлунка, потрібно пройти курс лікування у гастроентеролога, але якщо тиск падає від нестачі вітамінів або гемоглобіну, можна допомогти собі в домашніх умовах.

Рецепти при анемії

Низький тиск при анемії проявляється найчастіше при менструації або відразу після неї, при вагітності, після пологів та при крововтраті. Якщо ви знаєте що причиною вашої гіпотонії, є низький гемоглобін, можна застосовувати такі народні рецепти:

Буряковий сік. Застосовується тільки свіжовичавлений сік, який повинен відстоятися 30 хвилин. Пити треба по половині склянки 2 рази в день перед їжею. Курс лікування 4 тижні. Перші поліпшення помітні через 7 днів.

Корисна гречка. Гречана крупа є джерелом заліза. Однак не всяка гречка зможе наситити ваш організм цими цінними речовиною. Щоб гречка зберегла свою цінність її не можна варити. Готувати крупу потрібно методом запарювання. Для цього крупу треба насипати в термос і залити крутим окропом у пропорції 1:2. Залишити на всю ніч, щільно закривши кришкою. Вранці така каша подарує вам не тільки приплив сил, вона допоможе зберегти вашу стрункість.

Рецепти при авітамінозі

Брак вітамінів також може викликати розвиток стійкої гіпотонії. Звичайно, можна купити в аптеці вітамінний комплекс і пропити його, але краще використовувати для відновлення вітамінного балансу народні засоби, а саме:

Вітамінний коктейль. Потрібно взяти в рівних частинах курагу, родзинки білі, родзинки чорні, волоські горіхи і мед. Все перемолоти в м'ясорубці і змішати з розтопленим медом.

Приймати по 1 столовій ложці вранці за 30 хвилин до їжі, запиваючи водою.

Лимон і мед. Відмінний тонізуючий і вітамінний засіб, який допомагає не тільки для підвищення тиску, а й піднімає імунітет, має омолоджуючу і загальнозміцнюючу дію. Потрібно взяти 6 лимонів і 0,5 кг. натурального меду. Лимони треба помити і перемолоти в м'ясорубці разом з шкіркою. Далі додаємо до лимонів 1 літр кип'яченої охолодженої води, прибираємо в холодильник на добу. Після закінчення 24 годин додаємо до суміші мед, добре перемішуємо і прибираємо в холодильник ще на 3 доби. Приймати засіб потрібно по 50 гр. 3 рази на день перед їжею.

Рекомендуємо: Мед при високому тиску

Загальні рекомендації

Що робити, якщо тиск низький? Часто гіпотонія проявляється у людей, які ведуть малорухливий спосіб життя і зловживають дієтами. Для нормальної роботи судин потрібно займатися спортом, правильно харчуватися і стежити за своїм здоров'ям. Харчування при гіпотонії повинно бути повноцінним. У раціоні повинні бути присутніми тваринні жири, молочні продукти, овочі, фрукти і риба. Для поліпшення тонусу судин можна приймати лікувальні трави, обов'язково треба їсти часник, цибулю і петрушку. Уникайте вживання продуктів що знижують тиск.

Варто відзначити, що хронічне низький тиск може призвести до розвитку багатьох захворювань. З цієї причини так важливо вчасно виявити причину і лікуватися. Прийнято вважати, що гіпотонія безпечна для життя, так, швидше за все так і є, але ускладнення, які можуть розвинутися через недостатнє надходження кисню і поживних речовин до органів, цілком можуть стати причиною розвитку смертельних хвороб.