Лікуємо біль в колінах в домашніх умовах - ефективно і просто

Суглоби болять у багатьох людей в сучасному світі, і явище це заподіює дискомфорт, знижуючи якість життя. Через біль часто неможливо ходити, особливо, якщо проблема локалізується в області колін. Пропонуємо способи лікування болю в колінах в домашніх умовах.

Цікаво! Болі в колінах, як стверджують дані статистики, виникали у кожної людини хоча б раз в житті. Є більше двох сотень різних патологій, які можуть бути прямо або побічно пов'язані з ураженням колінних суглобів.

Причини болю в коліні

Основні причини виникнення болю:

артроз колінного суглоба. Захворювання носить не запальний характер, в його ході уражається суглобовий хрящ, що з часом призводить до деформації;

Важливо! Болі виникають через пошкодження зв'язок хряща. Через це відбувається скупчення рідини в суглобі, виробляється мало природного мастила, затискаються нерв і трапляються інші неприємності.

При присіданні і вставанні

Поява симптому може свідчити про одну з причин:

Якщо ця ознака з'явився раптово, то необхідно забезпечити хворого спокоєм, знизити навантаження, зробити холодний компрес. Можна обв'язати коліно еластичним бинтом, якщо біль досить сильний.

Важливо! Якщо у вас біль під коліном ззаду, то про причини і лікуванні читайте тут.

У дітей

Болі в колінах у дітей можуть виникнути з таких причин:

Основою для прояву болю у дитини є перевантаження, гострі ушкодження, вроджені вади.

При фізичних навантаженнях

Щоб уникнути таких випадків, необхідно чітко розподіляти фізичні навантаження, підбором вправ повинен займатися інструктор, намагатися, коліно не ставити в неправильне положення. Якщо, на жаль, це вже сталося, то скористайтеся запропонованим рецептом:

При ходьбі

Найпоширенішим видом є біль в коліні при ходьбі по сходах, але у багатьох навіть проста прогулянка може викликати нестерпний біль. Така ознака відповідає кільком захворювань (кіста Бейкера, артроз, інфекційний артрит, захворювання синовіальної сумки, тендиніт, остеомієліту, остеохондрит). У будь-якому випадку, біль при ходьбі говорить про серйозне патологічному процесі, з яким необхідно терміново звернутися в лікарню. Коректне лікування зможе призначити лікар, отримавши рентген кінцівки і результати аналізів.

Важливо! Який лікар лікує болі в коліні детально читайте в нашій статті.

При вагітності

Багатьох жінок в період виношування дитини турбує біль в колінах. Найчастіше це виникає з кількох причин: брак вітаміну Д, підвищене навантаження, яка утворюється через збільшення маси тіла, підвищення гормону релаксину. Терміново необхідно звернутися до лікаря, якщо біль супроводжується підвищеною температурою і не спадає більше доби навіть після хорошого відпочинку.

Лікування вагітної жінки повинен призначити лікар. Щоб знизити ризик виникнення такого роду дискомфорту:

Важливо! Ще може виникати біль в коліні збоку з внутрішньої сторони, в такому випадку негайно зверніться до лікаря. Про причини і симптоми цього захворювання ми вже писали.

Який лікар лікує

Біль в коліні може виникнути при артрозі, кісті Бейкера, захворюванні Осгуда-Шлаттера, вивиху, переломі, розсікаючий остеохондрит, інфекції шкіри і суглобах, зміщення, ішіасі. Всі перераховані захворювання відносяться до різних сфер, тому діагностикою та лікуванням займаються кілька лікарів:

Лікування болю в колінах в домашніх умовах

Жовток і скипидар

Для приготування мазі береться жовток домашнього курячого яйця. Змішується з маленькою ложкою скипидару. Також додати до суміші велику ложку оцту яблучного. Після втирання засобу до місця локалізації болю, перемотувати вовняною хусткою.

Гас і картопля

Якщо болі сильні, то допоможе суміш великий ложки авіаційного гасу і натертої (чистити не потрібно) картоплини. Після приготування засіб відразу прикладати на коліно і не замотувати. Залишити на 15 хвилин, потім зняти і протерти коліно сухою ганчіркою. Робити щовечора перед сном, на ніч вже сухе місце обмотувати вовняною хусткою.

Свіжі листочки кропиви

Даний народний метод має на увазі вплив на стопи, а не на саме коліно. Але, в стопах зосереджено багато активних точок, що відповідають за здоров'я організму в цілому. Потрібно в домашні тапочки на два розміри більше вашого звичайного розміру, класти свіжі листочки кропиви. І ходити, змінюючи листя тричі на день. Проводити процедуру щодня протягом 30 діб.

Желатин

Желатин при лікуванні застосовують зовнішньо і плівкою:

Використання сечі

Береться ранкова сеча, причому, найкраще сеча дітей-підлітків. У ній розвести флакон аптечного засобу «Магневазін». Сумішшю, яка вийде, розтирати колінний суглоб.

Потрійний одеколон

Цей народний метод лікування болів в колінному суглобі полягає в тому, що потрійний одеколон потрібно змішати з валеріаною з аптеки (в рідкому вигляді). Додати шість таблеток анальгіну і один флакон гідрокортизону. Вийде ефективна суміш для розтирання.

Золотий вус

Якщо заглянути в книгу ЗСЖ, то там болю в колінах в домашніх умовах рекомендують лікувати золотим вусом. Подрібнюється 15 листочків трави і заливається 0,2 літрами горілки. Залишити настоюватися протягом двох тижнів, потім використовувати для розтирання.

Камфорна олія

Найчастіше камфорна олія застосовують при артритах: 2 ст. л. масла з'єднати з 1 ст. л. меду, вимішати і викласти суміш на свіжий лист капусти. Прикласти до хворого місця і зафіксувати бинтом. Залишити компрес на 3-4 години, не більше.

Для лікування суглобів використовують такий рецепт:

Взяти в рівних кількостях камфорової олії і всередину кінського каштана, отриманою сумішшю намазати шматок житнього хліба і накласти на хворий ділянку.

Потім закріпити бинтом. Процедуру провести перед сном.

Йод і одеколон

Ще одну хорошу суміш для розтирання хворого коліна можна приготувати на основі потрійного одеколону, 10 таблеток анальгіну (подрібнити) і 50 мл йоду. Збовтати і наполягати 3 діб.

Кефір і хліб

У півлітрову банку налити кефір (щоб заповнив доверху). Накришити хліб і додати маленьку ложку соди. Банку на п'яту годину відправити в темне місце, потім процідити рідину і віджати. На основі віджатою рідини робити компреси на ніч. Біль має пройти протягом декількох днів застосування процедури.

Мед і гірчиця

В однаковій кількості береться мед, рідка гірчиця, сіль і сода. Все змішати і маззю змащувати коліно. Потім замотати коліно поліетиленом. Тримати компрес протягом ночі. Мінімальний курс лікування - від 4 процедур і більше, залежно від характеру болю.

Йод

Дуже простий спосіб, коли вата рясно змочується в 5% розчині йоду. Прикласти до коліні і туго перебинтувати. Буває, що паління стає дуже сильним, тоді компрес краще зняти. В іншому випадку такий компрес залишити до повного зникнення болю.

Медикаментозне лікування

Медикаментозні препарати призначають в залежності від ознак і характеру болю колінного суглоба. Серед засобів гомеопатії призначають наступні:

Таблетки

Комплексне лікування складають такі таблетки:

Терафлекс - це хондропротектор, комплексний препарат з вмістом хондроїтину і глюкози. Застосовують його для лікування дегенеративно-дистрофічних захворювань суглобів, відновлення обміну речовин хрящової тканини. Протипоказаний препарат:

Обережно приймати слід при цукровому діабеті, поганий згортання крові, бронхіальній астмі.

Мазі

Для полегшення симптомів хвороби в коліні використовують мазі:

Біль в колінах у літніх людей

Хворобливість колінних суглобів лікується і у літніх людей - це не вирок. Лікування медикаментами передбачає прийом таких засобів:

Нетрадиційна медицина пропонує ефективний покроковий спосіб:

У підлітків

Правильне лікування болів в коліні у підлітків може бути призначено лише лікарем, тому як в домашніх умовах діагностувати захворювання неможливо. Якщо болі проявляються у вечірній і нічний час доби, можливо, дитина просто росте. Допоможуть зменшити больові відчуття:

Важливо! Якщо з'явився хрест при болях в колінах, то усунути неприємні симптоми можна завдяки: фізіотерапії, масаж, бандаж, дієта. При запалення приймати нестероїдні протизапальні ліки: Диклофенак, Ібупрофен. При запущеному запаленні в курс лікування додають ін'єкції гормональних засобів. Варто враховувати, що на відновлення йде довгий час.

Гімнастика

Пам'ятайте, що гімнастичні вправи не повинні доставляти дискомфорт:

Яке саме застосовувати лікування болів в колінах в домашніх умовах, кожна людина вирішує в залежності від доступних в даний момент інгредієнтів. Біль має піти або ослабнути вже через кілька процедур. Якщо цього не відбувається, то народний засіб лікування найкраще змінити.