Як підвищити рівень гормону тироксину народними засобами?

Як підвищити рівень гормону тироксину народними засобами
Тироксин або Т4 - гормон, що виробляється щитовидною залозою. З його допомогою щитовидна залоза впливає на багато процесів в організмі.

Показники кількості цього гормону у людей залежать від багатьох факторів: віку, стану здоров'я, фізичних навантажень, різних захворювань.

Якщо за результатами аналізів ендокринолог говорить про зниженому рівні Т4, тоді потрібно обов'язково збільшувати кількість цього гормону.

Як підвищити рівень тироксину народними методами, за що відповідає ця речовина і яка його норма для різних категорій населення, - на ці питання ви знайдете відповіді нижче.

Причини нестачі тироксину

Факторами, що впливають на зниження гормону Т4, є:

  1. Причини нестачі тироксину
    Травми голови.
  2. Ожиріння або, навпаки, різке схуднення.
  3. Післяпологовий період.
  4. Проживання в місцях, де відчувається нестача йоду (райони, поблизу яких немає морів і океанів).
  5. Оперативне втручання з видалення частки щитовидної залози.
  6. Терапія антибіотиками.
  7. Інтоксикація (отруєння).
  8. Неправильне харчування - нестача йоду в раціоні.
  9. Шкідливі звички - наркотики, алкоголь.
  10. Порушення режиму роботи і відпочинку.

Що ще впливає на тироксин? У багатьох ситуаціях дефіцит цього гормону викликаний недостатнім вмістом йоду в організмі. Тому при виборі тактики лікування основний акцент робиться на включення в раціон тих продуктів, які містять йод.

Від гіпотиреозу - захворювання, що характеризується недоліком тироксину, страждають в основному жінки. Чоловіки хворіють на цю недугу в 10 разів рідше.

Багато жінок живуть з гіпотиреозом, навіть не знаючи про нього. Щоб вчасно виявити недугу, потрібно регулярно здавати аналіз крові на рівень тиреоїдних гормонів, а також робити УЗД щитовидної залози.

функції тироксину

функції тироксину
Цей гормон щитовидної залози взаємодіє з кожною клітиною людського організму.

Тому тироксин володіє великим набором функцій:

  • сприяє активації обмінних процесів;
  • благотворно впливає на роботу серця, судин, печінки;
  • не допускає надлишку холестеринових бляшок, перешкоджає процесу закупорки судин;
  • насичує клітини киснем;
  • у жінок відповідає за репродуктивну функцію - контролює вироблення яйцеклітин.
  • Допустимі значення тироксину

    Показники гормону Т4 нестійкі, вони можуть постійно змінюватися в залежності від зовнішніх факторів, статі, особливостей організму. Рівень цього гормону вимірюється в пікомоль на 1 літр крові (далі - пмоль / л).

    Нижче представлені нормальні показники рівня гормону щитовидної залози:

    категорії Загальний тироксин вільний тироксин Діти до 5 років 90-194 пмоль / л 12,3-20 пмоль / л Діти від 6 до 10 років 83-172 пмоль / л 12,5-21,5 пмоль / л чоловіки 59-135 пмоль / л 9,0-22,0 пмоль / л жінки 71-142 пмоль / л 9,0-22,0 пмоль / л вагітні 75-240 нмоль / л від 8,4 до 19,6 пмоль / л в залежності від триместру

    Симптоми нестачі гормону Т4

    Недолік вироблення тироксину викликає у людини гіпотиреоз - синдром, який характеризується стійким зниженням рівня гормонів щитовидної залози.

    Симптоми нестачі гормону Т4
    При нестачі тироксину у людини можуть початися такі проблеми:

  • сухість шкіри, поява білих плям на ній;
  • ламкість волосся, нігтів;
  • втрата концентрації;
  • постійна втома;
  • хвороблива менструація, порушення циклу;
  • безсоння, сонливість;
  • звін у вухах;
  • загальмованість свідомості;
  • зниження лібідо;
  • задишка при ходьбі;
  • нудота, запори, метеоризм;
  • порушення обміну речовин, внаслідок чого хворий страждає від надмірної ваги та ін.
  • Підвищення рівня Т4 в домашніх умовах

    Найчастіше при нестачі тироксину в організмі ендокринолог призначає гормональне лікування з використанням синтетичних препаратів. Але в деяких ситуаціях можна підвищити значення тироксину і без застосування таблеток.

    Підвищення рівня Т4 в домашніх умовах
    Альтернативне лікування включає в себе такі пункти:

    1. Прийом гомеопатичних засобів.
    2. Дієта.
    3. Фітотерапія.
    4. Народні методи лікування.

    Проводити корекцію вмісту тироксину в крові без використання синтетичних гормональних препаратів можна тільки в деяких випадках:

  • при невеликому відхиленні показників від норми;
  • на ранній стадії виявлення проблеми;
  • при нестачі гормону Т4, причиною якого стала йодна недостатність;
  • при відсутності операцій на щитовидці.
  • Проводити лікування гіпотиреозу потрібно тільки під контролем ендокринолога. Самостійні спроби підвищити рівень гормону щитовидки можуть закінчитися плачевно.

    лікування гомеопатією

    лікування гомеопатією
    Багато людей заповнюють дефіцит тироксину шляхом вживання гомеопатичних таблеток, що стимулюють роботу ендокринної системи, сприяють швидко вирішити проблему гіпотиреозу.

    Нерідко хворим призначаються такі препарати, як «Спонг», «Ігнація», «Лахезіс».

    Незважаючи на те що ці ліки не викликають побічних ефектів і приймати їх можна тривалий час, все ж лікуватися ними потрібно тільки після консультації з фахівцем.

    Дієта для нормалізації рівня тироксину

    До складу гормону Т4 входить білковий залишок, а також йод, тому заповнити недолік тироксину можна шляхом дотримання дієти, в якій особливу увагу потрібно приділити прийому продуктів, багатих на йод і білок:

  • Дієта для нормалізації рівня тироксину
    морепродукти, особливо червона риба;
  • морська капуста;
  • овочі: огірки, помідори, буряк, редис;
  • яблука;
  • запечена або відварна свинина, яловичина, індичка;
  • молоко;
  • яйця;
  • шпинат.
  • В меню хворого обов'язково повинні бути включені бобові, кукурудза, м'ясо - в цих продуктах міститься багато білка.

    А ось споживання продуктів, багатих на жири і вуглеводи, потрібно звести до мінімуму. Вони знижують метаболізм, уповільнюють обмінні процеси.

    При недостатньому вмісті гормону Т4 потрібно дотримуватися принципів правильного харчування:

    1. Є часто, але невеликими порціями.
    2. Намагатися їсти в один і той же час.
    3. Під час приготування їжі використовувати мінімум солі, причому тільки йодовану.
    4. Між прийомами їжі потрібно пити чисту воду.
    5. Слід виключити з раціону жирні, копчені страви, солодощі, випічку.
    6. Потрібно подбати про щоденне вживання рослинної їжі.
    7. Слід відмовитися від кави, міцного чаю і алкоголю. Ці напої можна і потрібно замінити травами, які сприяють підвищенню тироксину в крові.

    Пам'ятайте, що середня і важка форма гіпотиреозу вимагає суворого лікування під наглядом фахівця.

    Фітотерапія для нормалізації рівня тироксину

    Лікування травами при гіпотиреозі - це популярний спосіб збільшити кількість гормону Т4.

    Корисними травами для нормальної роботи ендокринної системи є: лопух, ромашка, звіробій, пустирник, календула, аніс, чистотіл, цикорій та інші.

    Розглянемо найпопулярніші рецепти приготування лікарських чаїв для нормалізації рівня тироксину:

    Йодовмісні трава ксантіум
    Йодовмісні трава ксантіум. Інша назва цієї трави дурнишник, ця рослина є лідером за вмістом йоду. При дефіциті тироксину корисно вживати відвар або сік з цієї рослини (по 15 крапель ксантіума в чистому вигляді або по 150 мл відвару 3 рази на день).

    Настоянка женьшеню. Приймати по 10 крапель тричі на день. Тривалість лікування - 1 місяць. Настоянку можна купити в аптеці або приготувати самостійно.

    Повністю вилікуватися від гіпотиреозу можливо тільки при транзиторною формі захворювання, тобто тоді, коли симптоми хвороби проходять протягом півроку.

    В інших випадках хворому потрібно буде дотримуватися довічної дієти, а також до кінця своїх днів приймати гормональні препарати.

    Відвар з п'яти компонентів. Взяти в рівній кількості (по 1 чайній ложці) плодів шипшини, звіробою, чистотілу, дягелю і кореня солодки.

    Всі трави і плоди подрібнити, залити 1 літром окропу. Поставити на слабкий вогонь, проварити 10 хвилин, процідити. Приймати по 150 мл 3 рази на день.

    Відвар з петрушки, дурнишника, Репешко
    Відвар з петрушки, дурнишника, Репешко. Взяти в рівній частці всіх рослин, перемішати. Одну столову ложку збору залити 250 мл окропу.

    Витримати суміш на водяній лазні не більше 10 хвилин, процідити, остудити. Розвести засіб кип'яченою прохолодною водою, довести відвар до початкового об'єму. Приймати по 1 столовій ложці перед сніданком, обідом і вечерею.

    Фітотерапія надасть результат тільки при комплексному лікуванні дефіциту гормону тироксину. В якості єдиного способу лікування фітотерапія не підходить.

    Смачний лікувальний чай з шипшиною, малиною і смородиною. Взяти по 1 столовій ложці свіжих ягід і плодів шипшини, подрібнити компоненти, перемішати їх. Одну ложку збору покласти в термос, залити окропом. Настояти 1 годину, процідити, пити замість чаю протягом дня.

    Пекуча кропива для підвищення рівня тироксину. Дві столові ложки вже сухого рослини залити 300 мл окропу. Настояти 1 годину, процідити. Приймати по 100 мл тричі на добу перед їдою.

    Кропива допомагає позбутися від таких симптомів дефіциту Т4, як хвороблива менструація, авітаміноз, порушення обміну речовин.

    Настоянка з жостером. Крушина нормалізує рівень гормонів щитовидної залози, допомагає впоратися з ожирінням, викликаним нестачею тироксину, має заспокійливу дію.

    Взяти 1 столову ложку ягід крушини, заварити їх в 250 мл окропу. Дати настоятися мінімум 2 години, процідити, вживати по 150 мл перед їжею.

    Народні способи лікування дефіциту тироксину

    1. Народні способи лікування дефіциту тироксину
      При порушенні вмісту гормону Т4 багато хто вдається до допомоги йоду: 2 краплі йоду змішати з 50 г горілки. Пити по 1 столовій ложці за годину до їди двічі на день, запиваючи водою. Лікувальний курс становить 1 тиждень, потім робиться перерва і лікування триває.
    2. Лікувальний салат з морської капусти (0,5 кг), йодованої солі (щіпка) і сухого вина (100 мл). Капусту дрібно порізати, додати сіль, заправити вином. Є такий салат після обіду протягом 1 місяця.
    3. Плоди інжиру - в них міститься велика кількість речовин, що поліпшують роботу щитовидної залози. Лікування інжиром потрібно проводити щодня: 3 сушених інжиру залити склянкою окропу, настояти 10 годиною. Щоранку слід з'їдати по одному розм'якшення плоду, запиваючи його настоєм, в якому той лежав.
    4. Цілюща кашка - змішати мелені ядра волоського горіха (300 г), часник (100 г), плоди анісу (50 г), мед (0,5 кг). Приймати по 3 ложки протягом дня.
    5. Солодке ліки з фейхоа. Ця екзотична ягода багата на водорозчинні сполуки йоду. За вмістом йоду фейхоа можна порівняти з морепродуктами. Для профілактики і лікування дефіциту тироксину потрібно пропустити фрукт через м'ясорубку, змішати його з медом у співвідношенні 5: 1. Приймати по столовій ложці 1 раз на день протягом місяця. Готовий продукт слід зберігати в холодильнику.

    Вдаватися до допомоги вищеописаних рецептів рекомендується всім людям, хто живе далеко від моря.

    Можливі ускладнення при неправильному або несвоєчасному лікуванні

    Можливі ускладнення при неправильному або несвоєчасному лікуванні
    Якщо своєчасно не почати терапію, дефіцит тироксину може привести до таких наслідків:

  • ослаблення імунного захисту;
  • порушення репродуктивних функцій у жінок і чоловіків;
  • зниження лібідо;
  • ранній розвиток інфаркту, ішемії, атеросклерозу головного мозку;
  • у вагітних - поява патологій внутрішніх органів у плода, вади серця, функціональна недостатність щитовидної залози.
  • Якщо ігнорувати рекомендаціями лікаря, нічого не робити для того, щоб заповнити дефіцит тироксину, незабаром це може привести до «гіпотеріозной комі», яка характеризується такими станами:

    1. Втрата свідомості.
    2. Прискорене, переривчастий подих.
    3. Зниження температури тіла.
    4. Задишка, погане промацування пульсу.
    5. Набряклість обличчя, ніг.
    6. Кишкова непрохідність.

    При таких симптомах стан хворого дуже швидко погіршується, закінчується все плачевно - в 75% випадків трапляється летальний результат.

    Знаючи тепер, як підвищити гормон тироксин, ви зможете убезпечити себе або рідну людину від багатьох захворювань, пов'язаних з дефіцитом цього гормону, і навіть смерті.

    При виявленні дефіциту тироксину потрібно якомога раніше почати лікування, звернувшись за допомогою до фахівця.

    Тоді грамотно підібрана терапія, що включає в себе прийом гормонозаместительной препаратів, народного лікування, дотримання дієти допоможе нормалізувати роботу ендокринної системи.

    Авторські права 2020 © Bolezni.net.ua | Усі права захищені.
    При використанні матеріалів, посилання на сайт обов'язкове!
    Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров'я.