Оніміння пальців правої і лівої руки: причини і лікування в домашніх умовах

Оніміння пальців рук трапляється при різних обставинах, може носити короткостроковий або довгостроковий характер.

Нерідко парестезія, як називають науковим терміном цю патологію, служить симптомом певного захворювання.

Після виявлення причини оніміння пальців правої і лівої руки в домашніх умовах можна приступати до лікування. Будь-які засоби повинні узгоджуватися з лікарем, а також поєднуватися з терапією у фахівців.

Загальні причини оніміння

Перед лікуванням народними засобами встановлюють причини оніміння пальців рук, які можуть бути частковими і загальними:

1. Остеохондроз шийного відділу. Через здавлювання нервових закінчень поруч з хребтом відбувається деформація, розростається кісткова тканина, формуються нарости. Пальці в цьому випадку можуть німіти або на одній, або на іншій руці.
2. Тунельний синдром, або синдром карпального каналу. Патологія, яка часто зустрічається через тривале напруження рук, що знаходяться в одному місці. В результаті здавлюється нерв. Найчастіше зустрічається у людей, які багато працюють за комп'ютером.
3. 
   Поліневропатія. Хвороба, що супроводжує авітаміноз, анемію, інфекції або діабет. Уражаються нервові закінчення пальців. Може викликати частковий параліч і чутливість верхніх кінцівок.
4. Хвороба Рейно. Характеризується ураженням капілярів і дрібних артерій рук. В результаті пальці стають чутливі до низької темпері, з'являється біль, змінюється забарвлення шкіри.
5. Тромбоз рук. Якщо порушується циркуляція крові, з'являються згустки, то це може призводити до оніміння і поколювання. Розпізнати можна за характерними кулькам в венах. Може спровокувати носіння кільця занадто маленького розміру.
6. Проблеми з кровообігом в мозку. Призводить до оніміння різних кінцівок і буває провісником інсульту, а також його наслідком.
7. Проблеми з кровотоком в судинах. Через холестеринових бляшок відбувається закупорка, в результаті чого зростає навантаження на хребетні артерії.
8. Незручна поза під час сну. Коли на шийну зону доводиться високе навантаження через незручної пози, виникає м'язовий спазм, затискаються нервові волокна, може з'явитися оніміння.
9. Надмірні фізичні навантаження або недолік впливу. Важливо здійснювати акуратні повороти і обертання кистями, розминати пальці перед заняттям спортом.
10. Нестача вітамінів. Найчастіше до оніміння призводить брак нікотинової кислоти і вітаміну B12. Вони впливають на м'язову чутливість і важливі для роботи серця.

Якщо ж визначити причину по описаним загальних ознак не вдається, слід придивитися до окремих випадків.

3 причини оніміння рук. Діагноз «на пальцях»

Оніміння кінчиків пальців

Кінчики пальців найчастіше німіють через остеохондрозу, анемії і діабету. Іноді до подібного стану призводить панкреатит. Синдром Рейно нерідко починається саме з такого відчуття.

Якщо симптоми зберігаються більше кількох днів, то потрібна діагностика у лікаря. Звертатися з проблемою слід до невропатолога.

Великий палець (права рука)

Якщо оніміння відчувається тільки в великому пальці правої руки, то причиною можуть бути зміни в хребті.

Найчастіше діагностують корінцевий синдром в C6. Патологія супроводжується запаленням і набряком.

Іноді причиною стає ревматоїдний артрит і порушення кровообігу. Підвищений рівень стресу і хиткість нервової системи призводять до подібного симптому.

Великий палець (ліва рука)

Оніміння великого пальця на лівій руці відноситься до симптомів передінсультному стану, і потрібно уважно ставитися до цього.

Але цей симптом також зустрічається при запаленні плечового нерва, проблеми з серцем і нервовою системою. Атеросклероз і остеохондроз теж можуть вплинути на симптоматику.

Вказівний палець

Якщо німіє цей палець, відчуваються поколювання, то слід задуматися про наявність проблем в ендокринної сфері. Хвороби, що зачіпають обмін речовин, можуть провокувати болі.

Нерідко причиною стає запалення суглобів, розташованих поруч. Шостий і сьомий хребці можуть впливати на чутливість цього пальця.

Якщо ж причиною стала професійна діяльність або спорт, то неприємні відчуття проходять після відпочинку.

безіменний палець

Якщо на правій руці німіє безіменний палець, то це також часто зачіпає і мізинець.

Проблеми найчастіше виникають через неправильний розподіл навантаження і поганий пози під час роботи за комп'ютером або при іншій аналогічній сидячій діяльності.

При хвилеподібне виникненні проблеми проводять МРТ для виявлення проблем з хребтом аж до міжхребцевої грижі.

Оніміння всіх пальців правої руки

Якщо німіють всі пальці, включаючи середній, який при інших обставинах рідко страждає від подібної патології, то потрібно повноцінна діагностика.

Це може бути і проблема з кровообігом, і перетискання нерва, і банальне незручне знаходження в одній позі.

Нерідко до оніміння призводять надмірні навантаження, постійне перебування рук в піднятому положенні або напруга м'язів.

Оніміння пальців лівої руки

Якщо німіє вся ліва рука, то серед причин виділяють в основному дегенеративні і патологічні зміни в хребті. Іноді до подібного призводять травми суглобів і хребта.

Незручне положення тіла і динамічні навантаження можуть відбитися і на лівій руці. Ішемічні наслідки також не можна виключати.

Іноді оніміння будь-якої ділянки тіла викликається надмірної стомлюваністю, розумовим навантаженням і стресами. Аналізи в цьому випадку не виявляють дегенеративних змін в хребті.

Оніміння пальців рук при вагітності найчастіше не має будь-яких інших причин і зв'язується з нестачею вітамінів або анемією, що розвивається на тлі стресової для організму ситуації. А ось те, чим лікувати патологію в такому стані, не можна підбирати навмання.

Як вилікувати оніміння пальців рук?

Виконання вправ при оніміння пальців рук - найкращий спосіб допомогти собі як при хворобах, так і при короткостроковому прояві симптому:

• лежачи на ліжку поверніться на спину, підніміть руки і кілька разів стисніть, розтисніть пальці. День за днем ​​можна нарощувати число стискань від 10-20 до 80-100;
• опустіть руки на ліжко і простягніть вздовж тіла, повторіть необхідну кількість разів;
• встаньте лицем до стіни, підніміться на носочки, а руки закиньте вгору, спустіться, з'єднайте пальці в замок, підніміть руки вище;
• ще один ефективний вправа, яке можна робити при оніміння пальців рук, - поступово згинають 1 фалангу пальця, потім 2 і кладуть палець кінчиком на долоню. Можна допомагати другою рукою, але тільки без сильного натискання.

• Вправи проти оніміння пальців

  Доповнити просту гімнастику рук допоможуть народні рецепти для розтирання, масажу кистей і застосування всередину для зміцнення судин, хрящової тканини.

  І пам'ятайте, що перша допомога при різкого болю повинна надаватися лікарем. Адже це може свідчити про наявність сильної травми або розриві внутрішніх тканин.

  Рецепти для масажу і розтирання

  Ось, як можна прибрати оніміння після встановлення діагнозу, народними засобами для масажу і розтирання:

  
  

• візьміть 10 г камфорного спирту і в 5 разів більше нашатирного, змішайте з літром води і розтирайте немеющіе пальці;
• використовуйте для масажу суміш з 0,5 склянки цукру і такої ж кількості рослинного масла, натріть місця легкими рухами. Після цього руки потрібно тримати 45 хвилин в теплій воді (1 л і 2 ст. Л. Солі);
• контрастні ванночки також допоможуть позбавитися від оніміння - пишіть по черзі руки в холодну, потім гарячу воду. Тримати руки у воді слід по 1 хвилині;
• втирати в пальці можна суміш з 100 г чорного перцю і 1 л рослинного масла. Суміш проварюють на невеликому вогні 30 хвилин;
• якщо змішати 4-5 солоних огірків з 3 стручками гострого перцю, а потім розбавити 0,5 л горілки, то через 7 діб вийде прекрасна суміш для кровообігу;
• настоянка з болотного багна допоможе при оніміння всіх пальців - 1 до 3 частин багна і оцту змішують, натирають 2-3 рази на день.

• Для прийому всередину існує 1 супер ефективний рецепт з часнику. Беруть ємність 0,5 л і заповнюють на третину часником. Заливають горілкою і 14 днів наполягають. Іноді потрібно струшувати.

  Через зазначений термін приймають по 5 крапель настоянки 3 рази на день, змішавши з водою. Курс лікування - 4 тижні. Допомагає при інфекційних і запальних причини оніміння.

  
  Існує ще один по-справжньому народний рецепт, який допоможе позбутися від оніміння пальців рук. Беруть вовняну нитку і надягають на зап'ясті.

  Ніхто точно не може підтвердити дієвість цього методу. Можливо, справа в особливостях натуральної вовни і її впливу на організм.

  Всі поради, як лікувати оніміння пальців рук в домашніх умовах, повинні строго контролюватися лікарем. Особливо народні рецепти для розтирання з використанням сильнодіючих інгредієнтів.

  Адже якщо червоний перець здатний допомогти при порушеннях кровообігу, то у випадках запалення він призведе до погіршення ситуації.